Суп с фрикадельками для малышей до года
Помидоры в яблочном соке с чесноком
Ошибка
Ароматные помидоры с чесноком в яблочном соке – оригинальная заготовка, которая будет радовать вас круглый год. Помидоры становятся еще более сочными с добавлением сока, а чеснок делает закуску пикантной.
Кухня
Русская
Время готовки
30 мин.
PT30M
Порции
14
Калорийность
34 ккал
705 ккал
50 ккал
Белки
0,7 гр.
15,6 гр.
1,1 гр.
Жиры
0,1 гр.
1,5 гр.
0,1 гр.
Углеводы
7,6 гр.
159,8 гр.
11,4 гр.
Вода
89,0 гр.
1866,1 гр.
133,3 гр.
Волокна
0,4 гр.
7,4 гр.
0,5 гр.
Ингредиенты
Введите значение
Химический состав
| Нутриент | Количество | Норма | % от нормы в 100 г | % в одной порции |
|---|---|---|---|---|
| Витамин A | 1480.9 мкг | 900 мкг | 7.8 | 11.8 |
| Витамин В1 | 0.6 мг | 1.5 мг | 1.8 | 2.6 |
| Витамин В2 | 0.5 мг | 1.8 мг | 1.3 | 1.9 |
| Витамин В4 | 15.1 мг | 500 мг | 0.1 | 0.2 |
| Витамин В5 | 0.9 мг | 5 мг | 0.8 | 1.3 |
| Витамин В6 | 0.8 мг | 2 мг | 1.9 | 2.8 |
| Витамин В9 | 3.8 мкг | 400 мкг | 0 | 0.1 |
| Витамин В12 | 0 | 3 мкг | 0 | 0 |
| Витамин С | 227.6 мкг | 90 мкг | 12.1 | 18.1 |
| Витамин D | 0 | 10 мкг | 0 | 0 |
| Витамин E | 1.5 мг | 15 мг | 0.5 | 0.7 |
| Биотин | 0 | 50 мг | 0 | 0 |
| Витамин К | 91 мкг | 120 мкг | 3.6 | 5.4 |
| Витамин РР | 9 мг | 20 мг | 2.1 | 3.2 |
| Калий | 3901.8 мг | 2500 мг | 7.4 | 11.1 |
| Кальций | 392.3 мг | 1000 мг | 1.9 | 2.8 |
| Кремний | 60 мг | 30 мг | 9.5 | 14.3 |
| Магний | 75.8 мг | 400 мг | 0.9 | 1.4 |
| Натрий | 11850.2 мг | 1300 мг | 43.5 | 65.1 |
| Сера | 174 мг | 500 мг | 1.7 | 2.5 |
| Фосфор | 522.2 мг | 800 мг | 3.1 | 4.7 |
| Хлор | 18498 мг | 2300 мг | 38.4 | 57.4 |
| Алюминий | 2450 мкг | 30 мкг | 389.6 | 583.3 |
| Железо | 19.3 мг | 18 мг | 5.1 | 7.7 |
| Йод | 35.4 мкг | 150 мкг | 1.1 | 1.7 |
| Кобальт | 19.9 мкг | 10 мкг | 9.5 | 14.2 |
| Литий | 209 мкг | 70 мкг | 14.2 | 21.3 |
| Марганец | 1.2 мкг | 2 мкг | 2.8 | 4.2 |
| Медь | 1431 мкг | 1000 мкг | 6.8 | 10.2 |
| Никель | 4 мкг | 200 мкг | 0.1 | 0.1 |
| Рубидий | 900 мкг | 200 мкг | 21.5 | 32.1 |
| Селен | 13.7 мкг | 55 мкг | 1.2 | 1.8 |
| Фтор | 170.6 мкг | 4000 мкг | 0.2 | 0.3 |
| Хром | 40 мкг | 50 мкг | 3.8 | 5.7 |
| Цинк | 3.3 мг | 12 мг | 1.3 | 1.9 |
| Бор | 1800 мкг | 1200 мкг | 7.2 | 10.7 |
| Ванадий | 40 мкг | 20 мкг | 9.5 | 14.3 |
| Молибден | 153 мкг | 70 мкг | 10.4 | 15.6 |
Процесс приготовления
В стерилизованные банки укладываем помидоры с измельченным чесноком. Можно чередовать слоями. Заливаем горячим маринадом из яблочного сока. По вкусу добавляем специи. Закрываем крышками и стерилизуем заготовки в большой кастрюле с кипящей водой 7-10 минут. После чего достаем, закатываем и отправляем на хранение. Готово!
Оставить комментарий
Простой поиск рецептов
Введите название блюдаПоиск
Поиск рецептов по ингредиентам