Помидоры с кетчупом чили в литровых банках на зиму
Давайте приготовим остренькую закуску – помидоры с кетчупом чили в литровых банках на зиму. Этот несложный рецепт без особого труда сможет повторить любой. Ароматное угощение с пикантными нотками разнообразит привычное меню. Откупорив зимой баночку с домашней заготовкой, любители острых блюд получат массу положительных впечатлений.
Совет по ингредиентам:
Жгучий перец можно использовать стручковый или молотый. Количество остроты каждый определяет самостоятельно.
Совет по приготовлению:
Чтобы заполнить литровые банки как можно плотнее, для заготовок лучше всего использовать помидоры небольшого размера. Это могут быть черри или «сливки».
2694
30
0
Кухня
Мировая
Время готовки
30 мин. PT30M
Порции
1
Калорийность
37 ккал 1137 ккал 1137 ккал
Белки
0,3 гр. 8,6 гр. 8,6 гр.
Жиры
0,0 гр. 0,6 гр. 0,6 гр.
Углеводы
8,8 гр. 266,5 гр. 266,5 гр.
Вода
84,8 гр. 2580,8 гр. 2580,8 гр.
Волокна
0,2 гр. 6,3 гр. 6,3 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 3043,2 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
890.9 мкг
900 мкг
3.3
99
Витамин В1
0.4 мг
1.5 мг
0.9
28.3
Витамин В2
0.5 мг
1.8 мг
0.9
28.7
Витамин В4
1.4 мг
500 мг
0
0.3
Витамин В5
0.1 мг
5 мг
0.1
2.7
Витамин В6
0.3 мг
2 мг
0.4
12.7
Витамин В9
13.8 мкг
400 мкг
0.1
3.4
Витамин В12
0
3 мкг
0
0
Витамин С
208.3 мкг
90 мкг
7.6
231.4
Витамин D
0
10 мкг
0
0
Витамин E
1.8 мг
15 мг
0.4
12
Биотин
0
50 мг
0
0
Витамин К
89.2 мкг
120 мкг
2.4
74.3
Витамин РР
6.9 мг
20 мг
1.1
34.7
Калий
2895.3 мг
2500 мг
3.8
115.8
Кальций
464.2 мг
1000 мг
1.5
46.4
Кремний
60 мг
30 мг
6.6
200
Магний
60.2 мг
400 мг
0.5
15
Натрий
24488.8 мг
1300 мг
61.9
1883.8
Сера
255.4 мг
500 мг
1.7
51.1
Фосфор
452.4 мг
800 мг
1.9
56.6
Хлор
36404.8 мг
2300 мг
52
1582.8
Алюминий
1350 мкг
30 мкг
147.9
4500
Железо
7.1 мг
18 мг
1.3
39.4
Йод
20.4 мкг
150 мкг
0.4
13.6
Кобальт
19.4 мкг
10 мкг
6.4
193.6
Литий
209 мкг
70 мкг
9.8
298.6
Марганец
1.5 мкг
2 мкг
2.4
73.4
Медь
1021.4 мкг
1000 мкг
3.4
102.1
Никель
4 мкг
200 мкг
0.1
2
Рубидий
270 мкг
200 мкг
4.4
135
Селен
8.1 мкг
55 мкг
0.5
14.6
Фтор
1590.7 мкг
4000 мкг
1.3
39.8
Хром
1 мкг
50 мкг
0.1
2
Цинк
2.8 мг
12 мг
0.8
23
Бор
1800 мкг
1200 мкг
4.9
150
Ванадий
40 мкг
20 мкг
6.6
200
Молибден
158.4 мкг
70 мкг
7.4
226.3
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления








Оценить помидоры с кетчупом чили в литровых банках на зиму
30
0
Комментарии (0)