Суп с фрикадельками для малышей до года
Консервированные помидоры в 2 литровых банках
Перед вами рецепт консервирования томатов на зиму в 2-литровых банках. Помидоры получаются очень вкусными, с легким пикантным вкусом. Добавление в процессе приготовления лимонной кислоты позволит сохранить заготовку на более длительный срок. Необычный вкус и аромат томатам придаст горчица и перец чили.л.
Кухня
Русская
Время готовки
30 мин.
PT30M
Порции
4
Калорийность
22 ккал
466 ккал
117 ккал
Белки
0,3 гр.
7,3 гр.
1,8 гр.
Жиры
0,0 гр.
1,0 гр.
0,3 гр.
Углеводы
5,5 гр.
117,5 гр.
29,4 гр.
Вода
91,3 гр.
1963,4 гр.
490,9 гр.
Волокна
0,3 гр.
5,5 гр.
1,4 гр.
Ингредиенты
Введите значение
- 0.5 л.
- 1.0 л.
- 1.5 л.
- 2.0 л.
- 2.5 л.
- 3.0 л.
Химический состав
Нутриент | Количество | Норма | % от нормы в 100 г | % в одной порции |
---|---|---|---|---|
Витамин A | 1017.9 мкг | 900 мкг | 5.3 | 28.3 |
Витамин В1 | 0.4 мг | 1.5 мг | 1.4 | 7.4 |
Витамин В2 | 0.4 мг | 1.8 мг | 1 | 5.6 |
Витамин В4 | 5.5 мг | 500 мг | 0.1 | 0.3 |
Витамин В5 | 0.1 мг | 5 мг | 0.1 | 0.4 |
Витамин В6 | 0.2 мг | 2 мг | 0.5 | 2.9 |
Витамин В9 | 23.9 мкг | 400 мкг | 0.3 | 1.5 |
Витамин В12 | 0 | 3 мкг | 0 | 0 |
Витамин С | 215.4 мкг | 90 мкг | 11.1 | 59.8 |
Витамин D | 0 | 10 мкг | 0 | 0 |
Витамин E | 2 мг | 15 мг | 0.6 | 3.3 |
Биотин | 0 мг | 50 мг | 0 | 0 |
Витамин К | 84.4 мкг | 120 мкг | 3.3 | 17.6 |
Витамин РР | 5.9 мг | 20 мг | 1.4 | 7.3 |
Калий | 2703.8 мг | 2500 мг | 5 | 27 |
Кальций | 365.7 мг | 1000 мг | 1.7 | 9.1 |
Кремний | 60 мг | 30 мг | 9.3 | 50 |
Магний | 52.3 мг | 400 мг | 0.6 | 3.3 |
Натрий | 17591 мг | 1300 мг | 62.9 | 338.3 |
Сера | 217.1 мг | 500 мг | 2 | 10.9 |
Фосфор | 449.2 мг | 800 мг | 2.6 | 14 |
Хлор | 27445.7 мг | 2300 мг | 55.5 | 298.3 |
Алюминий | 1350 мкг | 30 мкг | 209.2 | 1125 |
Железо | 7.7 мг | 18 мг | 2 | 10.7 |
Йод | 20.4 мкг | 150 мкг | 0.6 | 3.4 |
Кобальт | 17.1 мкг | 10 мкг | 8 | 42.8 |
Литий | 209 мкг | 70 мкг | 13.9 | 74.6 |
Марганец | 0.9 мкг | 2 мкг | 2.1 | 11.3 |
Медь | 850.5 мкг | 1000 мкг | 4 | 21.3 |
Никель | 4 мкг | 200 мкг | 0.1 | 0.5 |
Рубидий | 270 мкг | 200 мкг | 6.3 | 33.8 |
Селен | 8 мкг | 55 мкг | 0.7 | 3.6 |
Фтор | 1171 мкг | 4000 мкг | 1.4 | 7.3 |
Хром | 1 мкг | 50 мкг | 0.1 | 0.5 |
Цинк | 2.7 мг | 12 мг | 1 | 5.5 |
Бор | 1800 мкг | 1200 мкг | 7 | 37.5 |
Ванадий | 40 мкг | 20 мкг | 9.3 | 50 |
Молибден | 135.5 мкг | 70 мкг | 9 | 48.4 |
Процесс приготовления
Приятного аппетита!
Оставить комментарий
Простой поиск рецептов
Введите название блюдаПоиск
Поиск рецептов по ингредиентам