Маринованные помидоры за полчаса

Name: Маринованные помидоры за полчаса
Prep time: 35 min
Cook time: 5 min
Total time: PT0D0H40M
Yield: 3
Cuisine: Русская

36990

25 0

Навигация по рецепту

Ошибка Ингредиенты Калорийность Шаги (7) Комментарии (0)

Перед вами простой рецепт маринования помидор за полчаса. Такая закуска выручит в ситуации нежданных гостей и порадует своим вкусом и ароматом. Помидоры получаются сочными, с насыщенным вкусом. Маринованные помидоры – это всегда актуальная закуска к горячим блюдам. Порадуйте себя и близких быстрой и простой закуской из помидор!

Кухня Русская

Время готовки 35 мин.

Порции 3

Калорийность 116 ккал 457 ккал 152 ккал

Белки 0,9 гр. 3,4 гр. 1,1 гр.

Жиры 10,4 гр. 41,0 гр. 13,7 гр.

Углеводы 5,2 гр. 20,7 гр. 6,9 гр.

Вода 78,6 гр. 310,6 гр. 103,5 гр.

Волокна 0,8 гр. 3,3 гр. 1,1 гр.

Ингредиенты

Введите значение

Помидоры свежие 300 гр. Чеснок 3 зуб. Сахар-песок 0.5 ч.л. Масло растительное 2 ст.л. Дижонская горчица 1 ч.л. Уксус столовый 9% 1 ч.л. Соль 1 по вкусу Перец черный молотый 1 по вкусу Зелень 1 по вкусу

Химический состав

Нутриент	Количество	Норма	% от нормы в 100 г	% в одной порции
Витамин A	495.1 мкг	900 мкг	13.9	18.3
Витамин В1	0.3 мг	1.5 мг	4.8	6.3
Витамин В2	0.3 мг	1.8 мг	3.7	4.9
Витамин В4	3.7 мг	500 мг	0.2	0.2
Витамин В5	0.1 мг	5 мг	0.5	0.7
Витамин В6	0.3 мг	2 мг	3.6	4.7
Витамин В9	5.3 мкг	400 мкг	0.3	0.4
Витамин В12	0	3 мкг	0	0
Витамин С	78.8 мкг	90 мкг	22.2	29.2
Витамин D	0	10 мкг	0	0
Витамин E	17.9 мг	15 мг	30.3	39.9
Биотин	0	50 мг	0	0
Витамин К	128.4 мкг	120 мкг	27.1	35.7
Витамин РР	2 мг	20 мг	2.5	3.3
Калий	1093 мг	2500 мг	11.1	14.6
Кальций	160.4 мг	1000 мг	4.1	5.3
Кремний	18 мг	30 мг	15.2	20
Магний	96.9 мг	400 мг	6.1	8.1
Натрий	2377.7 мг	1300 мг	46.3	61
Сера	49.9 мг	500 мг	2.5	3.3
Фосфор	167.6 мг	800 мг	5.3	7
Хлор	3756.5 мг	2300 мг	41.3	54.4
Алюминий	427.8 мкг	30 мкг	361	475.3
Железо	4.3 мг	18 мг	6	7.9
Йод	6.4 мкг	150 мкг	1.1	1.4
Кобальт	4.6 мкг	10 мкг	11.7	15.4
Литий	62.7 мкг	70 мкг	22.7	29.9
Марганец	0.9 мкг	2 мкг	11.1	14.6
Медь	312.2 мкг	1000 мкг	7.9	10.4
Никель	1.2 мкг	200 мкг	0.2	0.2
Рубидий	81 мкг	200 мкг	10.3	13.5
Селен	4 мкг	55 мкг	1.9	2.5
Фтор	52.9 мкг	4000 мкг	0.3	0.4
Хром	0.5 мкг	50 мкг	0.3	0.3
Цинк	0.9 мг	12 мг	1.9	2.5
Бор	540 мкг	1200 мкг	11.4	15
Ванадий	12 мкг	20 мкг	15.2	20
Молибден	28.6 мкг	70 мкг	10.3	13.6

Процесс приготовления

Как начать готовить маринованные помидоры за полчаса? Помидоры промываем, обсушиваем и нарезаем небольшими дольками. Для данной закуски выбирайте помидоры спелые, с плотной мякотью.