Маринованные огурцы в сладком маринаде
Не совсем классическая версия маринованных огурчиков, в которой преобладает сладкая нотка. Огурцы получаются хрустящими и ароматными. Баланс вкуса между сахаром, солью и специями не позволяет считать заготовку сладкой, но и солеными огурцы уже назвать нельзя. Если хотите удивить гостей, стоит закатать несколько баночек такой закуски.
38742
98
0
Кухня
Русская
Время готовки
4 ч. PT4H
Порции
4
Калорийность
47 ккал 1874 ккал 469 ккал
Белки
0,3 гр. 13,4 гр. 3,3 гр.
Жиры
0,0 гр. 1,8 гр. 0,4 гр.
Углеводы
11,2 гр. 447,4 гр. 111,9 гр.
Вода
83,4 гр. 3327,8 гр. 832,0 гр.
Волокна
0,4 гр. 17,1 гр. 4,3 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 997,0 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
987.6 мкг
900 мкг
2.8
27.4
Витамин В1
0.6 мг
1.5 мг
1
10
Витамин В2
0.7 мг
1.8 мг
0.9
9.5
Витамин В4
79.5 мг
500 мг
0.4
4
Витамин В5
3.9 мг
5 мг
2
19.7
Витамин В6
1.8 мг
2 мг
2.2
22.2
Витамин В9
124.4 мкг
400 мкг
0.8
7.8
Витамин В12
0
3 мкг
0
0
Витамин С
729.1 мкг
90 мкг
20.3
202.5
Витамин D
0
10 мкг
0
0
Витамин E
2.8 мг
15 мг
0.5
4.7
Биотин
9.9 мг
50 мг
0.5
5
Витамин К
176.2 мкг
120 мкг
3.7
36.7
Витамин РР
6.2 мг
20 мг
0.8
7.8
Калий
2171.2 мг
2500 мг
2.2
21.7
Кальций
1037.2 мг
1000 мг
2.6
25.9
Кремний
57.8 мг
30 мг
4.8
48.2
Магний
240.4 мг
400 мг
1.5
15
Натрий
63029.4 мг
1300 мг
121.6
1212.1
Сера
829.6 мг
500 мг
4.2
41.5
Фосфор
486.4 мг
800 мг
1.5
15.2
Хлор
97094.9 мг
2300 мг
105.9
1055.4
Алюминий
400 мкг
30 мкг
33.4
333.3
Железо
16 мг
18 мг
2.2
22.3
Йод
40.2 мкг
150 мкг
0.7
6.7
Кобальт
46.6 мкг
10 мкг
11.7
116.4
Литий
208.8 мкг
70 мкг
7.5
74.6
Марганец
3.2 мкг
2 мкг
4.1
40.5
Медь
1817 мкг
1000 мкг
4.6
45.4
Никель
15 мкг
200 мкг
0.2
1.9
Рубидий
476 мкг
200 мкг
6
59.5
Селен
4.2 мкг
55 мкг
0.2
1.9
Фтор
2221.1 мкг
4000 мкг
1.4
13.9
Хром
76.4 мкг
50 мкг
3.8
38.2
Цинк
5.3 мг
12 мг
1.1
11
Бор
236 мкг
1200 мкг
0.5
4.9
Ванадий
0
20 мкг
0
0
Молибден
232.8 мкг
70 мкг
8.3
83.1
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления




Приятного аппетита!
Оценить маринованные огурцы в сладком маринаде
98
0
Комментарии (0)