Суп с фрикадельками для малышей до года
Маринованные огурцы нарезанные кружочками
Ошибка
Очень вкусные маринованные огурцы можно приготовить совершенно по-особенному. Для этого сами огурчики нарежем кружками, а в рецепт маринада добавим немного уксуса и гвоздики. Дегустировать такое блюдо зимой – одно удовольствие!
Кухня
Русская
Время готовки
60 мин.
PT60M
Порции
2
Калорийность
30 ккал
661 ккал
331 ккал
Белки
0,4 гр.
9,4 гр.
4,7 гр.
Жиры
1,0 гр.
21,6 гр.
10,8 гр.
Углеводы
4,9 гр.
107,4 гр.
53,7 гр.
Вода
91,4 гр.
2020,9 гр.
1010,4 гр.
Волокна
0,6 гр.
13,4 гр.
6,7 гр.
Ингредиенты
Введите значение
- 0.5 л.
- 1.0 л.
- 1.5 л.
- 2.0 л.
- 2.5 л.
- 3.0 л.
Химический состав
| Нутриент | Количество | Норма | % от нормы в 100 г | % в одной порции |
|---|---|---|---|---|
| Витамин A | 127.6 мкг | 900 мкг | 0.6 | 7.1 |
| Витамин В1 | 0.4 мг | 1.5 мг | 1.2 | 13.8 |
| Витамин В2 | 0.5 мг | 1.8 мг | 1.3 | 14.4 |
| Витамин В4 | 65.8 мг | 500 мг | 0.6 | 6.6 |
| Витамин В5 | 3.1 мг | 5 мг | 2.8 | 31.1 |
| Витамин В6 | 0.6 мг | 2 мг | 1.4 | 15.5 |
| Витамин В9 | 58.5 мкг | 400 мкг | 0.7 | 7.3 |
| Витамин В12 | 0 | 3 мкг | 0 | 0 |
| Витамин С | 112.7 мкг | 90 мкг | 5.7 | 62.6 |
| Витамин D | 0 | 10 мкг | 0 | 0 |
| Витамин E | 10.2 мг | 15 мг | 3.1 | 34 |
| Биотин | 9.7 мг | 50 мг | 0.9 | 9.7 |
| Витамин К | 171.6 мкг | 120 мкг | 6.5 | 71.5 |
| Витамин РР | 3.5 мг | 20 мг | 0.8 | 8.8 |
| Калий | 1709.3 мг | 2500 мг | 3.1 | 34.2 |
| Кальций | 462.2 мг | 1000 мг | 2.1 | 23.1 |
| Кремний | 3.8 мг | 30 мг | 0.6 | 6.3 |
| Магний | 209.9 мг | 400 мг | 2.4 | 26.2 |
| Натрий | 11718.4 мг | 1300 мг | 40.8 | 450.7 |
| Сера | 536.6 мг | 500 мг | 4.9 | 53.7 |
| Фосфор | 323.6 мг | 800 мг | 1.8 | 20.2 |
| Хлор | 17939.8 мг | 2300 мг | 35.3 | 390 |
| Алюминий | 300 мкг | 30 мкг | 45.2 | 500 |
| Железо | 9 мг | 18 мг | 2.3 | 25.1 |
| Йод | 32.3 мкг | 150 мкг | 1 | 10.8 |
| Кобальт | 18.3 мкг | 10 мкг | 8.3 | 91.3 |
| Литий | 0 | 70 мкг | 0 | 0 |
| Марганец | 2.1 мкг | 2 мкг | 4.8 | 53.5 |
| Медь | 1161.7 мкг | 1000 мкг | 5.3 | 58.1 |
| Никель | 13.3 мкг | 200 мкг | 0.3 | 3.3 |
| Рубидий | 357 мкг | 200 мкг | 8.1 | 89.3 |
| Селен | 3.6 мкг | 55 мкг | 0.3 | 3.3 |
| Фтор | 1193.9 мкг | 4000 мкг | 1.4 | 14.9 |
| Хром | 61.5 мкг | 50 мкг | 5.6 | 61.5 |
| Цинк | 3.1 мг | 12 мг | 1.2 | 12.9 |
| Бор | 150 мкг | 1200 мкг | 0.6 | 6.3 |
| Ванадий | 0 | 20 мкг | 0 | 0 |
| Молибден | 59 мкг | 70 мкг | 3.8 | 42.1 |
Процесс приготовления
Приятного аппетита!
Оставить комментарий
Комментарии 2
Александр
30.08 05:02 по мск.
Рецепт интересный. Хочу попробовать, но немного не понятно. Сколько маринада нужно приготовить на 4 банки по 1,5 литра... А также, сколько чего добавлять.
34
Администрация сайта
Александр здравствуйте! В рецепте приведен расчет маринада на 1 литр воды. Приготовив его, Вы сразу сможете рассчитать, сколько Вам его понадобится на 4 полуторалитровые банки.
Анна
17.07 16:23 по мск.
Время стерилизации сколько?
34
Администрация сайта
после закипания 10 минут.
Простой поиск рецептов
Введите название блюдаПоиск
Поиск рецептов по ингредиентам