Квашеные помидоры в ведре как бочковые на зиму
В ведро слоями закладываются помидоры с укропом, хреном, перцем, лавровым листом и чесноком. Ингредиенты заливаются маринадом из воды, соли, сахара, после чего всё ставится под гнёт, закрывается крышкой и отправляется в погреб для квашения. Получаются очень вкусные, сочные помидоры.
23239
2
0
Кухня
Мировая
Время готовки
30 д. PT30D
Порции
16
Калорийность
31 ккал 827 ккал 52 ккал
Белки
0,9 гр. 25,5 гр. 1,6 гр.
Жиры
0,1 гр. 3,0 гр. 0,2 гр.
Углеводы
6,9 гр. 188,0 гр. 11,7 гр.
Вода
78,5 гр. 2126,6 гр. 132,9 гр.
Волокна
0,4 гр. 10,7 гр. 0,7 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 169,4 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
1511.3 мкг
900 мкг
6.2
10.5
Витамин В1
0.9 мг
1.5 мг
2.1
3.6
Витамин В2
1.4 мг
1.8 мг
2.9
4.9
Витамин В4
41.7 мг
500 мг
0.3
0.5
Витамин В5
1 мг
5 мг
0.8
1.3
Витамин В6
2.7 мг
2 мг
4.9
8.4
Витамин В9
122.2 мкг
400 мкг
1.1
1.9
Витамин В12
0
3 мкг
0
0
Витамин С
312.1 мкг
90 мкг
12.8
21.7
Витамин D
0
10 мкг
0
0
Витамин E
8.2 мг
15 мг
2
3.4
Биотин
0
50 мг
0
0
Витамин К
108.5 мкг
120 мкг
3.3
5.6
Витамин РР
18.1 мг
20 мг
3.3
5.6
Калий
3959.2 мг
2500 мг
5.8
9.9
Кальций
1881.8 мг
1000 мг
6.9
11.8
Кремний
60 мг
30 мг
7.4
12.5
Магний
333.7 мг
400 мг
3.1
5.2
Натрий
126017 мг
1300 мг
357.7
605.9
Сера
727.7 мг
500 мг
5.4
9.1
Фосфор
936.7 мг
800 мг
4.3
7.3
Хлор
194612.5 мг
2300 мг
312.2
528.8
Алюминий
1350 мкг
30 мкг
166.1
281.3
Железо
21.4 мг
18 мг
4.4
7.4
Йод
30.8 мкг
150 мкг
0.8
1.3
Кобальт
69.6 мкг
10 мкг
25.7
43.5
Литий
209 мкг
70 мкг
11
18.7
Марганец
4.9 мкг
2 мкг
9
15.2
Медь
1919.2 мкг
1000 мкг
7.1
12
Никель
4 мкг
200 мкг
0.1
0.1
Рубидий
270 мкг
200 мкг
5
8.4
Селен
25 мкг
55 мкг
1.7
2.8
Фтор
1177.9 мкг
4000 мкг
1.1
1.8
Хром
1 мкг
50 мкг
0.1
0.1
Цинк
6.9 мг
12 мг
2.1
3.6
Бор
1800 мкг
1200 мкг
5.5
9.4
Ванадий
40 мкг
20 мкг
7.4
12.5
Молибден
443.5 мкг
70 мкг
23.4
39.6
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления






Оценить квашеные помидоры в ведре как бочковые на зиму
2
0
Комментарии (0)