Классические ватрушки с творогом из дрожжевого теста в духовке

Name: Классические ватрушки с творогом из дрожжевого теста в духовке
Prep time: 90 min
Cook time: 50 min
Total time: PT0D2H20M
Yield: 16
Cuisine: Русская

Калорийность

Шаги (12)

Комментарии (0)

Классические ватрушки с творогом из дрожжевого теста в духовке понравятся всем! Тесто хорошо поднимается, поэтому выпечка получается воздушной и нежной. Для сочной начинки смешивается творог, сметана, сахар и яйцо.

47582

Кухня

Русская

Время готовки

90 мин. PT90M

Порции

Калорийность

257 ккал

Белки

9,1 гр.

Жиры

7,8 гр.

Углеводы

36,8 гр.

Вода

42,6 гр.

Волокна

1,2 гр.

На вес состава

На 100 грамм

На 100 грамм На вес блюда На 1 порцию

Химический состав

Нутриент

Количество

Норма

% от нормы в 100 г

% в одной порции

Витамин A

1236.4 мкг

900 мкг

7.4

8.6

Витамин В1

1.6 мг

1.5 мг

5.8

6.8

Витамин В2

2.8 мг

1.8 мг

8.4

9.8

Витамин В4

1200.4 мг

500 мг

12.9

Витамин В5

7.2 мг

5 мг

7.8

9.1

Витамин В6

2.4 мг

2 мг

6.4

7.4

Витамин В9

422.2 мкг

400 мкг

5.7

6.6

Витамин В12

7.9 мкг

3 мкг

16.4

Витамин С

2.8 мкг

90 мкг

0.2

Витамин D

7.8 мкг

10 мкг

4.2

4.9

Витамин E

12.9 мг

15 мг

4.6

5.4

Биотин

101 мг

50 мг

10.8

12.6

Витамин К

1.4 мкг

120 мкг

0.1

Витамин РР

43.2 мг

20 мг

11.6

13.5

Калий

2074.8 мг

2500 мг

4.4

5.2

Кальций

1278.1 мг

1000 мг

6.8

Кремний

25.6 мг

30 мг

4.6

5.3

Магний

254.6 мг

400 мг

3.4

Натрий

945.6 мг

1300 мг

3.9

4.5

Сера

1678 мг

500 мг

Фосфор

2177.5 мг

800 мг

14.6

Хлор

1739.8 мг

2300 мг

4.1

4.7

Алюминий

335 мкг

30 мкг

59.8

69.8

Железо

15.4 мг

18 мг

4.6

5.4

Йод

103.3 мкг

150 мкг

3.7

4.3

Кобальт

41.7 мкг

10 мкг

22.3

Литий

70 мкг

Марганец

4.2 мкг

2 мкг

11.3

13.2

Медь

1130.7 мкг

1000 мкг

6.1

7.1

Никель

14.1 мкг

200 мкг

0.4

Рубидий

200 мкг

Селен

230.3 мкг

55 мкг

22.4

26.2

Фтор

427.6 мкг

4000 мкг

0.6

0.7

Хром

35.5 мкг

50 мкг

3.8

4.4

Цинк

9.6 мг

12 мг

4.3

Бор

236.8 мкг

1200 мкг

1.1

1.2

Ванадий

576 мкг

20 мкг

154.3

180

Молибден

138.5 мкг

70 мкг

10.6

12.4

* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.

Процесс приготовления

Готовить классические ватрушки с творогом из дрожжевого теста в духовке просто! В миску всыпьте два стакана просеянной муки, сухие дрожжи, яйца сахар и соль, перемешайте.