Суп с фрикадельками для малышей до года
Грибная икра из маслят
Грибная икра из маслят примечательна интересным вкусом, аппетитным видом и питательностью. Такой оригинальный продукт можно намазывать на хлеб и использовать в качестве перекуса. Также грибная икра отлично подойдет для приготовления других холодных закусок.
Кухня
Мировая
Время готовки
120 мин.
PT120M
Порции
800
Калорийность
31 ккал
654 ккал
1 ккал
Белки
2,0 гр.
42,5 гр.
0,1 гр.
Жиры
0,5 гр.
10,6 гр.
0,0 гр.
Углеводы
5,6 гр.
117,9 гр.
0,1 гр.
Вода
83,0 гр.
1736,7 гр.
2,2 гр.
Волокна
2,1 гр.
44,5 гр.
0,1 гр.
Ингредиенты
Введите значение
Химический состав
Нутриент | Количество | Норма | % от нормы в 100 г | % в одной порции |
---|---|---|---|---|
Витамин A | 9 мкг | 900 мкг | 0 | 0 |
Витамин В1 | 0.9 мг | 1.5 мг | 2.7 | 0.1 |
Витамин В2 | 3 мг | 1.8 мг | 7.9 | 0.2 |
Витамин В4 | 75.5 мг | 500 мг | 0.7 | 0 |
Витамин В5 | 1.4 мг | 5 мг | 1.4 | 0 |
Витамин В6 | 4.6 мг | 2 мг | 11 | 0.3 |
Витамин В9 | 393.3 мкг | 400 мкг | 4.7 | 0.1 |
Витамин В12 | 0 | 3 мкг | 0 | 0 |
Витамин С | 227.7 мкг | 90 мкг | 12.1 | 0.3 |
Витамин D | 0 | 10 мкг | 0 | 0 |
Витамин E | 2.7 мг | 15 мг | 0.9 | 0 |
Биотин | 9 мг | 50 мг | 0.9 | 0 |
Витамин К | 13.5 мкг | 120 мкг | 0.5 | 0 |
Витамин РР | 6.8 мг | 20 мг | 1.6 | 0 |
Калий | 2589.8 мг | 2500 мг | 5 | 0.1 |
Кальций | 515.4 мг | 1000 мг | 2.5 | 0.1 |
Кремний | 71 мг | 30 мг | 11.3 | 0.3 |
Магний | 228.6 мг | 400 мг | 2.7 | 0.1 |
Натрий | 5881.2 мг | 1300 мг | 21.6 | 0.6 |
Сера | 727.3 мг | 500 мг | 7 | 0.2 |
Фосфор | 894 мг | 800 мг | 5.3 | 0.1 |
Хлор | 9232.5 мг | 2300 мг | 19.2 | 0.5 |
Алюминий | 7681 мкг | 30 мкг | 1223.5 | 32 |
Железо | 23.1 мг | 18 мг | 6.1 | 0.2 |
Йод | 85.4 мкг | 150 мкг | 2.7 | 0.1 |
Кобальт | 65.4 мкг | 10 мкг | 31.2 | 0.8 |
Литий | 54 мкг | 70 мкг | 3.7 | 0.1 |
Марганец | 4 мкг | 2 мкг | 9.5 | 0.2 |
Медь | 15596.5 мкг | 1000 мкг | 74.5 | 1.9 |
Никель | 94.4 мкг | 200 мкг | 2.3 | 0.1 |
Рубидий | 7018 мкг | 200 мкг | 167.7 | 4.4 |
Селен | 69.8 мкг | 55 мкг | 6.1 | 0.2 |
Фтор | 312 мкг | 4000 мкг | 0.4 | 0 |
Хром | 73 мкг | 50 мкг | 7 | 0.2 |
Цинк | 149.3 мг | 12 мг | 59.4 | 1.6 |
Бор | 2015 мкг | 1200 мкг | 8 | 0.2 |
Ванадий | 5 мкг | 20 мкг | 1.2 | 0 |
Молибден | 24.2 мкг | 70 мкг | 1.7 | 0 |
Процесс приготовления
Оставить комментарий
Простой поиск рецептов
Введите название блюдаПоиск
Поиск рецептов по ингредиентам