Дрожжевое тесто для пирожков для жарки в масле на сковороде
Хозяйки знают, что успех любых пирожков во многом определяется вкусной основой. По этому рецепту у вас получится пышное и нежное тесто, да и к тому же при жарке на сковородке пирожки раздуются и увеличатся в размерах. Рецепт простой и доступный. Обязательно выдержите пропорции продуктов согласно рецептуре и порадуйте своих близких вкусной выпечкой.
5442
17
0
Кухня
Русская
Время готовки
120 мин. PT120M
Порции
20
Калорийность
333 ккал 2174 ккал 109 ккал
Белки
9,8 гр. 64,3 гр. 3,2 гр.
Жиры
1,1 гр. 6,9 гр. 0,3 гр.
Углеводы
69,3 гр. 452,9 гр. 22,6 гр.
Вода
13,0 гр. 85,0 гр. 4,3 гр.
Волокна
3,2 гр. 21,0 гр. 1,1 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 32,7 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
0
900 мкг
0
0
Витамин В1
1.1 мг
1.5 мг
10.7
3.5
Витамин В2
0.3 мг
1.8 мг
2.3
0.8
Витамин В4
312 мг
500 мг
9.5
3.1
Витамин В5
2 мг
5 мг
6.2
2
Витамин В6
1 мг
2 мг
8
2.6
Витамин В9
190.1 мкг
400 мкг
7.3
2.4
Витамин В12
0
3 мкг
0
0
Витамин С
0
90 мкг
0
0
Витамин D
0
10 мкг
0
0
Витамин E
9 мг
15 мг
9.2
3
Биотин
13.5 мг
50 мг
4.1
1.4
Витамин К
0
120 мкг
0
0
Витамин РР
18.1 мг
20 мг
13.9
4.5
Калий
763.5 мг
2500 мг
4.7
1.5
Кальций
147.3 мг
1000 мг
2.3
0.7
Кремний
24 мг
30 мг
12.2
4
Магний
100.8 мг
400 мг
3.9
1.3
Натрий
3890.4 мг
1300 мг
45.8
15
Сера
438 мг
500 мг
13.4
4.4
Фосфор
543.5 мг
800 мг
10.4
3.4
Хлор
6089.3 мг
2300 мг
40.5
13.2
Алюминий
0
30 мкг
0
0
Железо
7.8 мг
18 мг
6.6
2.2
Йод
9.2 мкг
150 мкг
0.9
0.3
Кобальт
11.1 мкг
10 мкг
17
5.6
Литий
0
70 мкг
0
0
Марганец
3.7 мкг
2 мкг
28
9.2
Медь
643.1 мкг
1000 мкг
9.8
3.2
Никель
13.2 мкг
200 мкг
1
0.3
Рубидий
0
200 мкг
0
0
Селен
36 мкг
55 мкг
10
3.3
Фтор
133.2 мкг
4000 мкг
0.5
0.2
Хром
13.2 мкг
50 мкг
4
1.3
Цинк
4.3 мг
12 мг
5.5
1.8
Бор
222 мкг
1200 мкг
2.8
0.9
Ванадий
540 мкг
20 мкг
413.2
135
Молибден
86.4 мкг
70 мкг
18.9
6.2
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления





Вкусной и удачной выпечки!
Оценить дрожжевое тесто для пирожков для жарки в масле на сковороде
17
0
Комментарии (0)