Бочковые помидоры холодным способом
Рецепт заготовки бочковых помидоров холодным способом подразумевает заготовление и хранение помидоров в бочке. Однако процесс приготовления и хранения данной заготовки можно осуществить и в обычных банках. Следует лишь придерживаться рецепта и технологии приготовления. Помидоры, приготовленные по нашему рецепту по своим вкусовым качествам ни чуть не отличаются от бочковых, получаются пряными и аппетитными.
21004
0
0
Кухня
Русская
Время готовки
30 д. PT30D
Порции
3
Калорийность
39 ккал 446 ккал 149 ккал
Белки
1,4 гр. 15,7 гр. 5,2 гр.
Жиры
0,3 гр. 3,0 гр. 1,0 гр.
Углеводы
8,6 гр. 99,1 гр. 33,0 гр.
Вода
83,3 гр. 962,1 гр. 320,7 гр.
Волокна
0,6 гр. 6,4 гр. 2,1 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 385,0 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
877.9 мкг
900 мкг
8.4
32.5
Витамин В1
0.5 мг
1.5 мг
2.8
10.7
Витамин В2
0.5 мг
1.8 мг
2.4
9.3
Витамин В4
1.1 мг
500 мг
0
0.1
Витамин В5
0.1 мг
5 мг
0.1
0.5
Витамин В6
0.1 мг
2 мг
0.2
1
Витамин В9
14.9 мкг
400 мкг
0.3
1.2
Витамин В12
0
3 мкг
0
0
Витамин С
209.1 мкг
90 мкг
20.1
77.4
Витамин D
0
10 мкг
0
0
Витамин E
1 мг
15 мг
0.6
2.3
Биотин
0
50 мг
0
0
Витамин К
81 мкг
120 мкг
5.8
22.5
Витамин РР
6.8 мг
20 мг
3
11.4
Калий
2744.1 мг
2500 мг
9.5
36.6
Кальций
434.1 мг
1000 мг
3.8
14.5
Кремний
60 мг
30 мг
17.3
66.7
Магний
132.5 мг
400 мг
2.9
11
Натрий
23400.1 мг
1300 мг
155.8
600
Сера
231.6 мг
500 мг
4
15.4
Фосфор
600.2 мг
800 мг
6.5
25
Хлор
36385.2 мг
2300 мг
137
527.3
Алюминий
1350 мкг
30 мкг
389.6
1500
Железо
15.6 мг
18 мг
7.5
28.9
Йод
20.4 мкг
150 мкг
1.2
4.5
Кобальт
19.4 мкг
10 мкг
16.8
64.5
Литий
209 мкг
70 мкг
25.9
99.5
Марганец
0.8 мкг
2 мкг
3.6
13.9
Медь
869.4 мкг
1000 мкг
7.5
29
Никель
4 мкг
200 мкг
0.2
0.7
Рубидий
270 мкг
200 мкг
11.7
45
Селен
5.7 мкг
55 мкг
0.9
3.5
Фтор
171.6 мкг
4000 мкг
0.4
1.4
Хром
1 мкг
50 мкг
0.2
0.7
Цинк
2.5 мг
12 мг
1.8
7
Бор
1800 мкг
1200 мкг
13
50
Ванадий
40 мкг
20 мкг
17.3
66.7
Молибден
136 мкг
70 мкг
16.8
64.8
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления






Оценить бочковые помидоры холодным способом
0
0
Комментарии (0)