Суп с фрикадельками для малышей до года
Бочковые помидоры быстрого приготовления
Самые вкусные Бочковые помидоры быстрого приготовления, какие я только пробовала, получаются только у моей бабушки. Она готовит их в дубовой бочке и хранит всю зиму в погребе. Такие помидоры готовятся месяц. Я же хочу предложить бочковые помидоры быстрого приготовления.
Кухня
Русская
Время готовки
14 д.
PT14D
Порции
12
Калорийность
28 ккал
685 ккал
57 ккал
Белки
0,6 гр.
15,5 гр.
1,3 гр.
Жиры
0,1 гр.
1,5 гр.
0,1 гр.
Углеводы
6,7 гр.
163,1 гр.
13,6 гр.
Вода
84,3 гр.
2049,1 гр.
170,8 гр.
Волокна
0,3 гр.
7,3 гр.
0,6 гр.
Ингредиенты
Введите значение
Химический состав
Нутриент | Количество | Норма | % от нормы в 100 г | % в одной порции |
---|---|---|---|---|
Витамин A | 1106 мкг | 900 мкг | 5.1 | 10.2 |
Витамин В1 | 0.6 мг | 1.5 мг | 1.6 | 3.2 |
Витамин В2 | 0.7 мг | 1.8 мг | 1.5 | 3.1 |
Витамин В4 | 17 мг | 500 мг | 0.1 | 0.3 |
Витамин В5 | 0.5 мг | 5 мг | 0.4 | 0.9 |
Витамин В6 | 1 мг | 2 мг | 2 | 4 |
Витамин В9 | 67.4 мкг | 400 мкг | 0.7 | 1.4 |
Витамин В12 | 0 | 3 мкг | 0 | 0 |
Витамин С | 289.7 мкг | 90 мкг | 13.2 | 26.8 |
Витамин D | 0 | 10 мкг | 0 | 0 |
Витамин E | 0.6 мг | 15 мг | 0.2 | 0.3 |
Биотин | 0.3 мг | 50 мг | 0 | 0 |
Витамин К | 444.1 мкг | 120 мкг | 15.2 | 30.8 |
Витамин РР | 10.1 мг | 20 мг | 2.1 | 4.2 |
Калий | 3110.6 мг | 2500 мг | 5.1 | 10.4 |
Кальций | 1102 мг | 1000 мг | 4.5 | 9.2 |
Кремний | 68.1 мг | 30 мг | 9.3 | 18.9 |
Магний | 164.5 мг | 400 мг | 1.7 | 3.4 |
Натрий | 69866 мг | 1300 мг | 221.2 | 447.9 |
Сера | 466.8 мг | 500 мг | 3.8 | 7.8 |
Фосфор | 629 мг | 800 мг | 3.2 | 6.6 |
Хлор | 108080.3 мг | 2300 мг | 193.4 | 391.6 |
Алюминий | 1430.1 мкг | 30 мкг | 196.2 | 397.2 |
Железо | 13 мг | 18 мг | 3 | 6 |
Йод | 25.7 мкг | 150 мкг | 0.7 | 1.4 |
Кобальт | 42.9 мкг | 10 мкг | 17.7 | 35.8 |
Литий | 209.7 мкг | 70 мкг | 12.3 | 25 |
Марганец | 2.3 мкг | 2 мкг | 4.7 | 9.5 |
Медь | 1326.1 мкг | 1000 мкг | 5.5 | 11.1 |
Никель | 5.8 мкг | 200 мкг | 0.1 | 0.2 |
Рубидий | 271.4 мкг | 200 мкг | 5.6 | 11.3 |
Селен | 13.9 мкг | 55 мкг | 1 | 2.1 |
Фтор | 1176.7 мкг | 4000 мкг | 1.2 | 2.5 |
Хром | 1.2 мкг | 50 мкг | 0.1 | 0.2 |
Цинк | 4.2 мг | 12 мг | 1.4 | 2.9 |
Бор | 1800 мкг | 1200 мкг | 6.2 | 12.5 |
Ванадий | 40 мкг | 20 мкг | 8.2 | 16.7 |
Молибден | 284 мкг | 70 мкг | 16.7 | 33.8 |
Процесс приготовления
Чтобы приготовить бочковые помидоры быстрого приготовления, подготовьте необходимые ингредиенты для бочковых помидоров. Крупные мясистые помидоры тщательно промойте под холодной проточной водой, а затем обсушите. Листья смородины и хрена, зонтики укропа и зелень петрушки тщательно промойте и обсушите. Очистите чеснок от шелухи и промойте его.
Приятного аппетита!
Оставить комментарий
Простой поиск рецептов
Введите название блюдаПоиск
Поиск рецептов по ингредиентам