Блины в духовке

Name: Блины в духовке
Prep time: 30 min
Cook time: 10 min
Total time: PT0D0H40M
Yield: 4
Cuisine: Русская

Калорийность

Шаги (5)

Комментарии (0)

Вы часто отказываете себе в удовольствии полакомиться блинчиками, потому что не хотите стоять у плиты и вдыхать ароматы чадящей сковороды? Тогда представленный вашему вниманию рецепт будет весьма кстати. Блинчики, приготовленные в духовке, являются финским национальным блюдом, вкусовые качества которых совсем не хуже тех, к которым мы привыкли с детства.

4245

Кухня

Русская

Время готовки

30 мин. PT30M

Порции

Калорийность

401 ккал

Белки

8,0 гр.

Жиры

24,8 гр.

Углеводы

35,7 гр.

Вода

27,5 гр.

Волокна

1,5 гр.

На вес состава

На 100 грамм

На 100 грамм На вес блюда На 1 порцию

Химический состав

Нутриент

Количество

Норма

% от нормы в 100 г

% в одной порции

Витамин A

303.2 мкг

900 мкг

8.8

8.4

Витамин В1

0.6 мг

1.5 мг

10.9

10.4

Витамин В2

0.9 мг

1.8 мг

12.7

12.1

Витамин В4

360 мг

500 мг

18.9

Витамин В5

1.9 мг

5 мг

9.6

Витамин В6

0.9 мг

2 мг

11.3

10.7

Витамин В9

59 мкг

400 мкг

3.9

3.7

Витамин В12

0.6 мкг

3 мкг

4.8

Витамин С

0.3 мкг

90 мкг

0.1

Витамин D

2.4 мкг

10 мкг

6.4

6.1

Витамин E

38.3 мг

15 мг

66.9

63.8

Биотин

25.5 мг

50 мг

13.4

12.7

Витамин К

12.3 мкг

120 мкг

2.7

2.6

Витамин РР

8.6 мг

20 мг

11.3

10.8

Калий

704.6 мг

2500 мг

7.4

Кальций

188.6 мг

1000 мг

4.7

Кремний

6.4 мг

30 мг

5.6

5.3

Магний

167 мг

400 мг

10.4

Натрий

2091.2 мг

1300 мг

42.2

40.2

Сера

314.9 мг

500 мг

16.5

15.7

Фосфор

355.1 мг

800 мг

11.6

11.1

Хлор

3189.2 мг

2300 мг

36.4

34.7

Алюминий

0.5 мкг

30 мкг

0.4

Железо

7.2 мг

18 мг

10.5

Йод

24.5 мкг

150 мкг

4.3

4.1

Кобальт

14.3 мкг

10 мкг

37.6

35.8

Литий

70 мкг

Марганец

1 мкг

2 мкг

12.6

Медь

265 мкг

1000 мкг

6.6

Никель

3.5 мкг

200 мкг

0.5

0.4

Рубидий

200 мкг

Селен

43.4 мкг

55 мкг

20.7

19.7

Фтор

96 мкг

4000 мкг

0.6

Хром

7.9 мкг

50 мкг

4.2

Цинк

2.4 мг

12 мг

5.2

4.9

Бор

59.2 мкг

1200 мкг

1.3

1.2

Ванадий

144 мкг

20 мкг

189

180

Молибден

32.2 мкг

70 мкг

12.1

11.5

* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.

Процесс приготовления

Как приготовить блины в духовке? В глубокую миску высыпаем муку. К ней отправляем яйца, сахар, соль, 150 мл. молока, растительное масло. Все перемешиваем.

Вливаем к общей массе оставшееся молоко и снова все перемешиваем.

Духовой шкаф необходимо разогреть до двухсот градусов. Затем отправить туда тесто, равномерно распределив его по поверхности противня. Блин должен выпекаться в течение двадцати минут. В процессе запекания на тесте будут образовываться большие бугры.

Когда блин будет готов, сворачиваем его в рулет и порционно нарезаем.

Если есть желание такие блинчики можно начинять различными начинками, либо подавать к ним сметану, варенье, масло.

Оценить блины в духовке

Быстрый фильтр

Блины на Масленицу 2025 Блины на молоке с яйцами Тонкие блины на молоке Блины на Масленицу на молоке Блины на Масленицу Блины на молоке Сладкие блины на молоке Блины без дрожжей Блины на молоке классические Блины классические Блины Блины на 1 литр молока Русские блины Блины без соды Тонкие блины Блины на молоке без дрожжей

Комментарии (0)

Ответить на комментарий пользователя

Вы загрузили максимальное количество фотографий

Размер фотографии слишком большой

Загружать можно только картинки

Фото до 4 шт, до 5 mb

Отправляя эту форму, вы соглашаетесь с Правилами сайта, Политикой конфиденциальности, Политикой обработки персональных данных и Пользовательским соглашением.

Блины в духовке

ингредиенты

Химический состав

Процесс приготовления

Оценить блины в духовке

Быстрый фильтр

Комментарии (0)

Сообщить об ошибке