Аджика из тыквы на зиму

Name: Аджика из тыквы на зиму
Prep time: 75 min
Cook time: 15 min
Total time: PT0D1H30M
Yield: 7
Cuisine: Грузинская

Калорийность

Шаги (7)

Комментарии (0)

Аджика из тыквы на зиму – простой рецепт, который точно стоит сохранить. Такая интересная аджика порадует своим вкусом и привлекательным видом. Можно использовать в качестве нестандартного соуса к вашим основным блюдам. Очень вкусно есть тыквенную аджику с вареным картофелем, мясом или рыбой.

274

Кухня

Грузинская

Время готовки

75 мин. PT75M

Порции

Калорийность

38 ккал

Белки

1,0 гр.

Жиры

0,2 гр.

Углеводы

8,1 гр.

Вода

84,0 гр.

Волокна

1,5 гр.

На вес состава

На 100 грамм

На 100 грамм На вес блюда На 1 порцию

Химический состав

Нутриент

Количество

Норма

% от нормы в 100 г

% в одной порции

Витамин A

28589.4 мкг

900 мкг

58.4

453.8

Витамин В1

3.2 мг

1.5 мг

3.9

30.3

Витамин В2

3.5 мг

1.8 мг

3.6

27.9

Витамин В4

329.6 мг

500 мг

1.2

9.4

Витамин В5

11.1 мг

5 мг

4.1

31.6

Витамин В6

11.2 мг

2 мг

10.3

80.1

Витамин В9

518.5 мкг

400 мкг

2.4

18.5

Витамин В12

3 мкг

Витамин С

3008.8 мкг

90 мкг

61.4

477.6

Витамин D

10 мкг

Витамин E

44.3 мг

15 мг

5.4

42.2

Биотин

13 мг

50 мг

0.5

3.7

Витамин К

367.1 мкг

120 мкг

5.6

43.7

Витамин РР

47.4 мг

20 мг

4.4

33.9

Калий

12974.2 мг

2500 мг

9.5

74.1

Кальций

1709.3 мг

1000 мг

3.1

24.4

Кремний

850 мг

30 мг

52.1

404.8

Магний

881.4 мг

400 мг

31.5

Натрий

58790.1 мг

1300 мг

83.1

646

Сера

779 мг

500 мг

2.9

22.3

Фосфор

1896.3 мг

800 мг

4.4

33.9

Хлор

91165 мг

2300 мг

72.8

566.2

Алюминий

6188 мкг

30 мкг

379

2946.7

Железо

55.2 мг

18 мг

5.6

43.8

Йод

139 мкг

150 мкг

1.7

13.2

Кобальт

111.5 мкг

10 мкг

20.5

159.3

Литий

1147 мкг

70 мкг

30.1

234.1

Марганец

7.8 мкг

2 мкг

7.1

55.4

Медь

6242.3 мкг

1000 мкг

11.5

89.2

Никель

329 мкг

200 мкг

23.5

Рубидий

1824 мкг

200 мкг

16.8

130.3

Селен

35.3 мкг

55 мкг

1.2

9.2

Фтор

1733 мкг

4000 мкг

0.8

6.2

Хром

151 мкг

50 мкг

5.5

43.1

Цинк

18.5 мг

12 мг

2.8

Бор

6558.5 мкг

1200 мкг

78.1

Ванадий

1969 мкг

20 мкг

180.9

1406.4

Молибден

591 мкг

70 мкг

15.5

120.6

* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.

Процесс приготовления

Подготовим все необходимые продукты по списку. Плоды очищаем и промываем под водой.

Разрезаем на куски тыкву и перекручиваем ее через мясорубку до получения однородной нежной массы.

Далее отправляем в мясорубку помидоры, яблоки и другие плоды, кроме чеснока. Прокручиваем компоненты.

Полученную массу переливаем в кастрюлю, доводим до кипения и после томим на медленном огне полтора часа, периодически размешивая.

Отправляем сюда измельченный чеснок, соль, сахар и растительное масло. Томим еще 30 минут и в конце вливаем уксус.

Разливаем заготовку по стерильным банкам, закрываем стерильными крышками и переворачиваем. Накрываем теплым пледом и даем остыть.

Аджика из тыквы на зиму по простому рецепту готова. Убирайте на хранение!

Оценить аджика из тыквы на зиму

Быстрый фильтр

Аджика из острого перца Аджика с яблоками Аджика с яблоками и помидорами Помидоры с яблоками на зиму Аджика кавказская Аджика из помидоров, острого перца и чеснока Аджика Кобра Аджика из помидоров, перца и моркови Острая аджика Сухая аджика Аджика Огонек Аджика пальчики оближешь на зиму Аджика без помидоров Аджика на зиму Сладкая аджика Грузинская аджика

Комментарии (0)

Ответить на комментарий пользователя

Вы загрузили максимальное количество фотографий

Размер фотографии слишком большой

Загружать можно только картинки

Фото до 4 шт, до 5 mb

Отправляя эту форму, вы соглашаетесь с Правилами сайта, Политикой конфиденциальности, Политикой обработки персональных данных и Пользовательским соглашением.

Аджика из тыквы на зиму

ингредиенты

Химический состав

Процесс приготовления

Оценить аджика из тыквы на зиму

Быстрый фильтр

Комментарии (0)

Сообщить об ошибке