Заварной крем на молоке с маслом и сахаром для медовика
Заварной крем отлично подходит для пропитки коржей, наполнения трубочек, эклеров или слоек, его даже просто можно есть ложкой с чаем. А медовик с этим кремом получается просто великолепным, в меру сладким и очень сочным.
10491
0
0
Кухня
Мировая
Время готовки
50 мин. PT50M
Порции
6
Калорийность
151 ккал 2085 ккал 348 ккал
Белки
4,1 гр. 56,4 гр. 9,4 гр.
Жиры
7,0 гр. 96,9 гр. 16,2 гр.
Углеводы
17,8 гр. 246,1 гр. 41,0 гр.
Вода
69,9 гр. 968,3 гр. 161,4 гр.
Волокна
0,2 гр. 3,1 гр. 0,5 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 231,0 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
791 мкг
900 мкг
6.3
14.6
Витамин В1
0.6 мг
1.5 мг
3.1
7.2
Витамин В2
2.4 мг
1.8 мг
9.6
22.3
Витамин В4
551.2 мг
500 мг
8
18.4
Витамин В5
5.3 мг
5 мг
7.6
17.6
Витамин В6
0.6 мг
2 мг
2.3
5.3
Витамин В9
78 мкг
400 мкг
1.4
3.3
Витамин В12
5 мкг
3 мкг
12
27.6
Витамин С
2 мкг
90 мкг
0.2
0.4
Витамин D
13.1 мкг
10 мкг
9.4
21.8
Витамин E
2.9 мг
15 мг
1.4
3.2
Биотин
55.7 мг
50 мг
8
18.6
Витамин К
2.3 мкг
120 мкг
0.1
0.3
Витамин РР
7.3 мг
20 мг
2.6
6.1
Калий
1698.7 мг
2500 мг
4.9
11.3
Кальций
1248.4 мг
1000 мг
9
20.8
Кремний
3 мг
30 мг
0.7
1.7
Магний
126 мг
400 мг
2.3
5.2
Натрий
954.5 мг
1300 мг
5.3
12.2
Сера
542.7 мг
500 мг
7.8
18.1
Фосфор
1207.5 мг
800 мг
10.9
25.2
Хлор
1883.5 мг
2300 мг
5.9
13.6
Алюминий
500 мкг
30 мкг
120.3
277.8
Железо
4.6 мг
18 мг
1.8
4.2
Йод
113.1 мкг
150 мкг
5.4
12.6
Кобальт
20.4 мкг
10 мкг
14.7
33.9
Литий
0
70 мкг
0
0
Марганец
0.5 мкг
2 мкг
1.8
4.2
Медь
297 мкг
1000 мкг
2.1
5
Никель
1.7 мкг
200 мкг
0.1
0.1
Рубидий
0
200 мкг
0
0
Селен
76.1 мкг
55 мкг
10
23.1
Фтор
277 мкг
4000 мкг
0.5
1.2
Хром
26.1 мкг
50 мкг
3.8
8.7
Цинк
5.8 мг
12 мг
3.5
8.1
Бор
27.8 мкг
1200 мкг
0.2
0.4
Ванадий
67.5 мкг
20 мкг
24.4
56.3
Молибден
67.1 мкг
70 мкг
6.9
16
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления






Приятного аппетита!
Оценить заварной крем на молоке с маслом и сахаром для медовика
0
0
Комментарии (0)