Главная
➠ Выпечка
➠ Пироги
➠ Заливной пирог с черешней

Заливной пирог с черешней

Name: Заливной пирог с черешней
Prep time: 75 min
Cook time: 15 min
Total time: PT0D1H30M
Yield: 6
Cuisine: Мировая

2844

27 0

Навигация по рецепту

Ошибка Ингредиенты Калорийность Шаги (7) Комментарии (0)

Сочный заливной пирог с черешней и черникой получается очень нежным и вкусным, а добавление шоколада приятно дополнит яркий ягодный вкус. Готовить такой пирог очень легко, а весь процесс не займет много времени.

Кухня Мировая

Время готовки 75 мин.

Порции 6

Калорийность 207 ккал 2031 ккал 338 ккал

Белки 5,4 гр. 52,5 гр. 8,8 гр.

Жиры 4,4 гр. 43,6 гр. 7,3 гр.

Углеводы 35,8 гр. 351,2 гр. 58,5 гр.

Вода 51,2 гр. 502,9 гр. 83,8 гр.

Волокна 1,3 гр. 13,1 гр. 2,2 гр.

Ингредиенты

Введите значение

Черешня 150 гр. Шоколад темный 60 гр. Черника 50 гр. Мука пшеничная 180 гр. Разрыхлитель теста 2 ч.л. Кефир 200 гр. Сахар-песок 150 гр. Яйцо 3 шт. Крахмал кукурузный 2 ч.л.

Химический состав

Нутриент	Количество	Норма	% от нормы в 100 г	% в одной порции
Витамин A	468 мкг	900 мкг	5.3	8.7
Витамин В1	0.5 мг	1.5 мг	3.6	5.9
Витамин В2	1.2 мг	1.8 мг	6.7	11
Витамин В4	551.6 мг	500 мг	11.2	18.4
Витамин В5	3.4 мг	5 мг	7	11.5
Витамин В6	0.7 мг	2 мг	3.5	5.7
Витамин В9	75.3 мкг	400 мкг	1.9	3.1
Витамин В12	1.3 мкг	3 мкг	4.3	7
Витамин С	28.9 мкг	90 мкг	3.3	5.4
Витамин D	3.7 мкг	10 мкг	3.7	6.1
Витамин E	5.3 мг	15 мг	3.6	5.9
Биотин	45.1 мг	50 мг	9.2	15
Витамин К	13.3 мкг	120 мкг	1.1	1.8
Витамин РР	14.8 мг	20 мг	7.5	12.3
Калий	1968.8 мг	2500 мг	8	13.1
Кальций	728.7 мг	1000 мг	7.4	12.1
Кремний	26.7 мг	30 мг	9.1	14.8
Магний	183.9 мг	400 мг	4.7	7.7
Натрий	364.2 мг	1300 мг	2.9	4.7
Сера	496.6 мг	500 мг	10.1	16.6
Фосфор	1273.6 мг	800 мг	16.2	26.5
Хлор	509.3 мг	2300 мг	2.3	3.7
Алюминий	121.9 мкг	30 мкг	41.4	67.7
Железо	13.9 мг	18 мг	7.8	12.8
Йод	62.2 мкг	150 мкг	4.2	6.9
Кобальт	23.1 мкг	10 мкг	23.6	38.6
Литий	7.5 мкг	70 мкг	1.1	1.8
Марганец	1.4 мкг	2 мкг	7.1	11.6
Медь	470.7 мкг	1000 мкг	4.8	7.8
Никель	26.7 мкг	200 мкг	1.4	2.2
Рубидий	119.7 мкг	200 мкг	6.1	10
Селен	66.8 мкг	55 мкг	12.4	20.2
Фтор	210.3 мкг	4000 мкг	0.5	0.9
Хром	25.8 мкг	50 мкг	5.3	8.6
Цинк	4.1 мг	12 мг	3.5	5.7
Бор	267.3 мкг	1200 мкг	2.3	3.7
Ванадий	207.9 мкг	20 мкг	105.9	173.3
Молибден	58.6 мкг	70 мкг	8.5	14