Блины из кукурузной муки

Блины из кукурузной муки – это аппетитный и яркий продукт для всей семьи. Такие блинчики выходят очень питательными. Подавайте их вместе со сметаной, сливочным маслом и любыми другими дополнениями по вкусу. Для приготовления используйте кулинарные идеи с пошаговым описанием процесса.

ПП блины из кукурузной муки
ПП блины из кукурузной муки

С большой уверенностью можно говорить о том, что представленное вашему вниманию блюдо - блинчики из кукурузной муки- станут прекрасной альтернативой привычному нам завтраку: яичнице или омлету, кашам, оладьям. Стоит отметить неоспоримое достоинство блинчиков из кукурузной муки – они хорошо сочетаются как со сладкими, так и с солеными ингредиентами.

Ингредиенты

мука кукурузная, 

яйцо, 

сахар-песок, 

молоко коровье, 

масло растительное, 

соль

30 мин

521.08 кКал

Блины на кефире с кукурузной мукой
Блины на кефире с кукурузной мукой

Из кукурузной муки можно приготовить вкусные и полезные блинчики. Они будут иметь красивый солнечный цвет и необычный вкус и не содержать глютена.

Ингредиенты

яйцо, 

кефир, 

мука кукурузная, 

разрыхлитель теста, 

перец черный молотый, 

соль, 

для начинки:, 

помидоры свежие, 

сыр пармезан, 

зелень

25 мин

170.8 кКал

10 самых часто используемых ингредиентов для “Блины из кукурузной муки”

Продукт на 100г

Белки

Жиры

Углеводы

Мука кукурузная

331

7.2

1.5

72.1

Яйцо

157

12.7

11.5

0.7

Сахар-песок

399

0

0

100

Молоко коровье

75

3.4

4.7

4.8

Масло растительное

899

0

99.9

0

Кефир

41

3.6

1.5

3.6

Разрыхлитель теста

79.2

0.2

0

19.6

Перец чёрный молотый

251

10.4

3.3

38.7

Помидоры свежие

14

0.6

0

3.8

Сыр Пармезан

362

33

25.6

3.2

Наши кулинары

Вход на сайт

Регистрация

Войдите с помощью социальных сетей:

или

Еще не зарегистрированны?
Забыли пароль?

Зарегистрируйтесь с помощью социальных сетей:

или

уже есть аккаунт

Регистрируясь на сайте, Вы соглашаетесь с правилами сайта, политикой конфиденциальности и пользовательским соглашением