Влажный кулич в мультиварке
Куличи являются традиционной пасхальной выпечкой. Тесто для них замешивается на дрожжах, в него также добавляются сухофрукты и орехи. Вкусные влажные куличи можно приготовить даже в мультиварке, выкладывая тесто непосредственно в чашу или используя бумажные формы.
4874
25
0
Кухня
Восточноевропейская
Время готовки
180 мин. PT180M
Порции
3
Калорийность
353 ккал 2928 ккал 976 ккал
Белки
7,5 гр. 62,6 гр. 20,9 гр.
Жиры
11,9 гр. 99,1 гр. 33,0 гр.
Углеводы
52,8 гр. 438,2 гр. 146,1 гр.
Вода
20,7 гр. 172,2 гр. 57,4 гр.
Волокна
2,2 гр. 18,1 гр. 6,0 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 276,7 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
565.8 мкг
900 мкг
7.6
21
Витамин В1
1 мг
1.5 мг
7.9
21.9
Витамин В2
1.2 мг
1.8 мг
8.1
22.5
Витамин В4
448.5 мг
500 мг
10.8
29.9
Витамин В5
4.2 мг
5 мг
10
27.7
Витамин В6
1.4 мг
2 мг
8.2
22.7
Витамин В9
305.9 мкг
400 мкг
9.2
25.5
Витамин В12
0.7 мкг
3 мкг
2.7
7.4
Витамин С
9.5 мкг
90 мкг
1.3
3.5
Витамин D
3.1 мкг
10 мкг
3.7
10.3
Витамин E
23.6 мг
15 мг
18.9
52.3
Биотин
40.1 мг
50 мг
9.7
26.7
Витамин К
8.1 мкг
120 мкг
0.8
2.2
Витамин РР
17.8 мг
20 мг
10.7
29.7
Калий
1687 мг
2500 мг
8.1
22.5
Кальций
271.5 мг
1000 мг
3.3
9.1
Кремний
10 мг
30 мг
4
11.1
Магний
176.7 мг
400 мг
5.3
14.7
Натрий
2205.4 мг
1300 мг
20.4
56.5
Сера
392.3 мг
500 мг
9.5
26.2
Фосфор
733.2 мг
800 мг
11
30.5
Хлор
3212.6 мг
2300 мг
16.8
46.6
Алюминий
0.5 мкг
30 мкг
0.2
0.6
Железо
11.1 мг
18 мг
7.4
20.5
Йод
27.4 мкг
150 мкг
2.2
6.1
Кобальт
15.8 мкг
10 мкг
19
52.5
Литий
0
70 мкг
0
0
Марганец
3.7 мкг
2 мкг
22.4
61.9
Медь
835.7 мкг
1000 мкг
10.1
27.9
Никель
5.5 мкг
200 мкг
0.3
0.9
Рубидий
0
200 мкг
0
0
Селен
49.8 мкг
55 мкг
10.9
30.2
Фтор
307.9 мкг
4000 мкг
0.9
2.6
Хром
10.1 мкг
50 мкг
2.4
6.7
Цинк
3.6 мг
12 мг
3.6
10
Бор
92.5 мкг
1200 мкг
0.9
2.6
Ванадий
225 мкг
20 мкг
135.5
375
Молибден
46.6 мкг
70 мкг
8
22.2
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления







Приятного аппетита!
Оценить влажный кулич в мультиварке
25
0
Комментарии (0)