Тесто для чебуреков на пиве
Тесто – основа вкусных, аппетитных чебуреков. Чтобы сделать из еще лучше, попробуйте приготовить тесто на пиве. Такое тесто хорошо поднимается, получается воздушным и хрустящим! Настоящее объедение!
13481
0
0
Кухня
Кавказская
Время готовки
40 мин. PT40M
Порции
4
Калорийность
355 ккал 2050 ккал 512 ккал
Белки
9,8 гр. 56,4 гр. 14,1 гр.
Жиры
8,9 гр. 51,6 гр. 12,9 гр.
Углеводы
57,4 гр. 331,1 гр. 82,8 гр.
Вода
18,9 гр. 108,8 гр. 27,2 гр.
Волокна
2,9 гр. 16,8 гр. 4,2 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 144,3 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
151.5 мкг
900 мкг
2.9
4.2
Витамин В1
1 мг
1.5 мг
11.5
16.5
Витамин В2
0.6 мг
1.8 мг
5.7
8.3
Витамин В4
388 мг
500 мг
13.4
19.4
Витамин В5
2.2 мг
5 мг
7.5
10.8
Витамин В6
1.1 мг
2 мг
9.6
13.9
Витамин В9
137.9 мкг
400 мкг
6
8.6
Витамин В12
0.3 мкг
3 мкг
1.7
2.4
Витамин С
0.1 мкг
90 мкг
0
0
Витамин D
1.2 мкг
10 мкг
2.1
3
Витамин E
25.1 мг
15 мг
29
41.9
Биотин
20.7 мг
50 мг
7.2
10.4
Витамин К
6.2 мкг
120 мкг
0.9
1.3
Витамин РР
15.9 мг
20 мг
13.8
19.9
Калий
839.3 мг
2500 мг
5.8
8.4
Кальций
159.9 мг
1000 мг
2.8
4
Кремний
19.2 мг
30 мг
11.1
16
Магний
147.2 мг
400 мг
6.4
9.2
Натрий
476.7 мг
1300 мг
6.4
9.2
Сера
434.6 мг
500 мг
15.1
21.7
Фосфор
520.1 мг
800 мг
11.3
16.3
Хлор
778.7 мг
2300 мг
5.9
8.5
Алюминий
0
30 мкг
0
0
Железо
8.3 мг
18 мг
8
11.6
Йод
18.2 мкг
150 мкг
2.1
3
Кобальт
13.3 мкг
10 мкг
23.1
33.3
Литий
0
70 мкг
0
0
Марганец
2.8 мкг
2 мкг
23.9
34.4
Медь
528.4 мкг
1000 мкг
9.2
13.2
Никель
10.6 мкг
200 мкг
0.9
1.3
Рубидий
0
200 мкг
0
0
Селен
45.7 мкг
55 мкг
14.4
20.8
Фтор
136.3 мкг
4000 мкг
0.6
0.9
Хром
12.8 мкг
50 мкг
4.4
6.4
Цинк
4 мг
12 мг
5.7
8.3
Бор
177.6 мкг
1200 мкг
2.6
3.7
Ванадий
432 мкг
20 мкг
374.4
540
Молибден
64.4 мкг
70 мкг
15.9
23
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления



Приятного аппетита!
Оценить тесто для чебуреков на пиве
0
0
Комментарии (0)