Сдобное дрожжевое тесто для пирожков на сухих дрожжах
Сдобное дрожжевое тесто готовят для пирожков и пирогов со сладкой начинкой. Замешивают такое тесто на опаре, это является лучшим вариантом, так как в тесто добавляем сдобу – сливочное масло, сахар и яйца.
12946
23
0
Кухня
Русская
Время готовки
120 мин. PT120M
Порции
18
Калорийность
348 ккал 2959 ккал 164 ккал
Белки
9,3 гр. 79,1 гр. 4,4 гр.
Жиры
10,8 гр. 92,1 гр. 5,1 гр.
Углеводы
52,0 гр. 442,5 гр. 24,6 гр.
Вода
22,5 гр. 191,3 гр. 10,6 гр.
Волокна
2,5 гр. 21,0 гр. 1,2 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 47,3 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
736.3 мкг
900 мкг
9.6
4.5
Витамин В1
1.1 мг
1.5 мг
8.9
4.2
Витамин В2
0.9 мг
1.8 мг
5.7
2.7
Витамин В4
588.3 мг
500 мг
13.8
6.5
Витамин В5
3.4 мг
5 мг
8.1
3.8
Витамин В6
1.2 мг
2 мг
7.1
3.3
Витамин В9
197.9 мкг
400 мкг
5.8
2.7
Витамин В12
0.6 мкг
3 мкг
2.3
1.1
Витамин С
0 мкг
90 мкг
0
0
Витамин D
3.7 мкг
10 мкг
4.4
2.1
Витамин E
10.7 мг
15 мг
8.4
4
Биотин
35.8 мг
50 мг
8.4
4
Витамин К
0.3 мкг
120 мкг
0
0
Витамин РР
22.3 мг
20 мг
13.1
6.2
Калий
948.6 мг
2500 мг
4.5
2.1
Кальций
232.6 мг
1000 мг
2.7
1.3
Кремний
24 мг
30 мг
9.4
4.4
Магний
114.6 мг
400 мг
3.4
1.6
Натрий
4053.1 мг
1300 мг
36.6
17.3
Сера
639.9 мг
500 мг
15
7.1
Фосфор
785.6 мг
800 мг
11.5
5.5
Хлор
6262 мг
2300 мг
32
15.1
Алюминий
0.5 мкг
30 мкг
0.2
0.1
Железо
10.7 мг
18 мг
7
3.3
Йод
31.3 мкг
150 мкг
2.5
1.2
Кобальт
22.1 мкг
10 мкг
26
12.3
Литий
0
70 мкг
0
0
Марганец
3.7 мкг
2 мкг
21.7
10.3
Медь
740.5 мкг
1000 мкг
8.7
4.1
Никель
13.2 мкг
200 мкг
0.8
0.4
Рубидий
0
200 мкг
0
0
Селен
69.8 мкг
55 мкг
14.9
7.1
Фтор
192.9 мкг
4000 мкг
0.6
0.3
Хром
17.6 мкг
50 мкг
4.1
2
Цинк
5.7 мг
12 мг
5.6
2.6
Бор
222 мкг
1200 мкг
2.2
1
Ванадий
540 мкг
20 мкг
317.3
150
Молибден
93.1 мкг
70 мкг
15.6
7.4
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления








Вкусной и удачной выпечки!
Оценить сдобное дрожжевое тесто для пирожков на сухих дрожжах
23
0
Комментарии (0)