Что готовим?
Окрошка

Салат из помидоров без стерилизации на зиму

0
684

Салат из помидоров без стерилизации на зиму обладает неповторимым вкусом и готовится максимально просто и быстро. Ароматное угощение понравится всем любителям пикантных угощений. Яркая закуска представляет собой идеальное блюдо, которое украсит и праздник, и семейный обед.

Кухня Русская
Время готовки 15 мин.
Порции 1
Калорийность 37 ккал 485 ккал 485 ккал
Белки 0,9 гр. 12,3 гр. 12,3 гр.
Жиры 0,1 гр. 1,1 гр. 1,1 гр.
Углеводы 9,1 гр. 118,5 гр. 118,5 гр.
Вода 86,8 гр. 1135,2 гр. 1135,2 гр.
Волокна 0,7 гр. 8,6 гр. 8,6 гр.
Салат из помидоров без стерилизации на зиму
Ингредиенты
Введите значение
Химический состав
Нутриент Количество Норма % от нормы в 100 г % в одной порции
Витамин A 1366.7 мкг 900 мкг 11.6 151.9
Витамин В1 0.6 мг 1.5 мг 3.1 40.2
Витамин В2 0.5 мг 1.8 мг 2 26.7
Витамин В4 22.3 мг 500 мг 0.3 4.5
Витамин В5 0.8 мг 5 мг 1.3 16.7
Витамин В6 1.2 мг 2 мг 4.4 57.9
Витамин В9 31.1 мкг 400 мкг 0.6 7.8
Витамин В12 0 3 мкг 0 0
Витамин С 583.9 мкг 90 мкг 49.6 648.8
Витамин D 0 10 мкг 0 0
Витамин E 1.2 мг 15 мг 0.6 7.9
Биотин 0 50 мг 0 0
Витамин К 87.4 мкг 120 мкг 5.6 72.8
Витамин РР 8.2 мг 20 мг 3.1 41
Калий 2897.9 мг 2500 мг 8.9 115.9
Кальций 345 мг 1000 мг 2.6 34.5
Кремний 93 мг 30 мг 23.7 310
Магний 43.4 мг 400 мг 0.8 10.9
Натрий 9845.8 мг 1300 мг 57.9 757.4
Сера 181.4 мг 500 мг 2.8 36.3
Фосфор 461.4 мг 800 мг 4.4 57.7
Хлор 15539 мг 2300 мг 51.7 675.6
Алюминий 1350 мкг 30 мкг 344.3 4500
Железо 6.9 мг 18 мг 2.9 38.5
Йод 29.9 мкг 150 мкг 1.5 19.9
Кобальт 23.7 мкг 10 мкг 18.1 236.5
Литий 339.5 мкг 70 мкг 37.1 485
Марганец 1.4 мкг 2 мкг 5.4 70.8
Медь 975.4 мкг 1000 мкг 7.5 97.5
Никель 11.5 мкг 200 мкг 0.4 5.8
Рубидий 270 мкг 200 мкг 10.3 135
Селен 14 мкг 55 мкг 1.9 25.4
Фтор 181 мкг 4000 мкг 0.3 4.5
Хром 10 мкг 50 мкг 1.5 20
Цинк 3.6 мг 12 мг 2.3 29.6
Бор 1822.5 мкг 1200 мкг 11.6 151.9
Ванадий 40 мкг 20 мкг 15.3 200
Молибден 105 мкг 70 мкг 11.5 150
Процесс приготовления
шаг 1 из 6
Салат из помидоров без стерилизации на зиму
Прежде всего доводим до кипения воду. Хорошенько промываем помидоры и болгарский перец. Сладкий перец освобождаем от семенной коробки.
шаг 2 из 6
Салат из помидоров без стерилизации на зиму
Перец нарезаем сегментами.
шаг 3 из 6
Салат из помидоров без стерилизации на зиму
Промываем и стерилизуем банки. Кипятим крышки. На дно стерильных емкостей кладем лаврушку и горошины перца.
шаг 4 из 6
Салат из помидоров без стерилизации на зиму
Заполняем банку порезанным перцем и помидорами. Кладем очищенные и порезанные дольки чеснока. Всыпаем сахарный песок и солим.
шаг 5 из 6
Салат из помидоров без стерилизации на зиму
Заливаем крутым кипятком и вливаем в каждую банку 1 ст.л. уксуса.
шаг 6 из 6
Салат из помидоров без стерилизации на зиму
Накрываем стерильными крышками и при помощи закаточной машинки закатываем банки. Перевернув закатки и укрыв одеялом, полностью остужаем консервацию. После чего перемещаем закрутки в место, где хранится зимняя консервация. Подаем угощение. Приятного аппетита!

Оставить комментарий
Ваш комментарий *