Суп с фрикадельками для малышей до года
Резаные огурцы в томатной заливке
Хочу поделиться вкусным и простым рецептом резаных огурцов в томатной заливке. Огурчики получаются хрустящими с приятным сбалансированным по вкусу маринадом. Резаные огурчики понравятся всем. Их можно подать на праздничный стол, уверяю, исчезнут со стола в первую очередь.
Кухня
Русская
Время готовки
70 мин.
PT70M
Порции
3
Калорийность
23 ккал
485 ккал
162 ккал
Белки
0,9 гр.
18,6 гр.
6,2 гр.
Жиры
0,1 гр.
1,5 гр.
0,5 гр.
Углеводы
5,0 гр.
107,4 гр.
35,8 гр.
Вода
91,1 гр.
1962,6 гр.
654,2 гр.
Волокна
0,7 гр.
15,2 гр.
5,1 гр.
Ингредиенты
Введите значение
- 0.5 л.
- 1.0 л.
- 1.5 л.
- 2.0 л.
- 2.5 л.
- 3.0 л.
Химический состав
Нутриент | Количество | Норма | % от нормы в 100 г | % в одной порции |
---|---|---|---|---|
Витамин A | 1199.3 мкг | 900 мкг | 6.2 | 44.4 |
Витамин В1 | 0.8 мг | 1.5 мг | 2.4 | 17.5 |
Витамин В2 | 0.9 мг | 1.8 мг | 2.3 | 16.4 |
Витамин В4 | 79.1 мг | 500 мг | 0.7 | 5.3 |
Витамин В5 | 3.4 мг | 5 мг | 3.2 | 22.8 |
Витамин В6 | 1 мг | 2 мг | 2.4 | 17.2 |
Витамин В9 | 74.9 мкг | 400 мкг | 0.9 | 6.2 |
Витамин В12 | 0 | 3 мкг | 0 | 0 |
Витамин С | 326.4 мкг | 90 мкг | 16.8 | 120.9 |
Витамин D | 0 | 10 мкг | 0 | 0 |
Витамин E | 4.2 мг | 15 мг | 1.3 | 9.3 |
Биотин | 9 мг | 50 мг | 0.8 | 6 |
Витамин К | 252.1 мкг | 120 мкг | 9.7 | 70 |
Витамин РР | 10.8 мг | 20 мг | 2.5 | 18 |
Калий | 4311.9 мг | 2500 мг | 8 | 57.5 |
Кальций | 576.1 мг | 1000 мг | 2.7 | 19.2 |
Кремний | 60 мг | 30 мг | 9.3 | 66.7 |
Магний | 188.2 мг | 400 мг | 2.2 | 15.7 |
Натрий | 11865.9 мг | 1300 мг | 42.4 | 304.3 |
Сера | 599.2 мг | 500 мг | 5.6 | 39.9 |
Фосфор | 722.3 мг | 800 мг | 4.2 | 30.1 |
Хлор | 18495 мг | 2300 мг | 37.3 | 268 |
Алюминий | 1350 мкг | 30 мкг | 208.8 | 1500 |
Железо | 12.6 мг | 18 мг | 3.3 | 23.4 |
Йод | 55.4 мкг | 150 мкг | 1.7 | 12.3 |
Кобальт | 29.9 мкг | 10 мкг | 13.9 | 99.7 |
Литий | 209 мкг | 70 мкг | 13.9 | 99.5 |
Марганец | 3.1 мкг | 2 мкг | 7.1 | 51 |
Медь | 1889.4 мкг | 1000 мкг | 8.8 | 63 |
Никель | 4 мкг | 200 мкг | 0.1 | 0.7 |
Рубидий | 270 мкг | 200 мкг | 6.3 | 45 |
Селен | 17.5 мкг | 55 мкг | 1.5 | 10.6 |
Фтор | 340.6 мкг | 4000 мкг | 0.4 | 2.8 |
Хром | 61 мкг | 50 мкг | 5.7 | 40.7 |
Цинк | 5.3 мг | 12 мг | 2.1 | 14.8 |
Бор | 1800 мкг | 1200 мкг | 7 | 50 |
Ванадий | 40 мкг | 20 мкг | 9.3 | 66.7 |
Молибден | 113 мкг | 70 мкг | 7.5 | 53.8 |
Процесс приготовления
Рецепт резаных огурцов в томатной заливке вкусен! Подготовьте все необходимые ингредиенты для ароматных резаных огурцов в томатной заливке. Банки тщательно вымойте в теплой воде с пищевой содой и простерилизуйте удобным для вас способом – в микроволновке, в духовке или на водяной бане. Крышки прокипятите в кастрюле или обдайте крутым кипятком.
Помидоры вымойте, обсушите, измельчите до однородной консистенции с помощью мясорубки, кухонного комбайна или блендера. Предварительно снимите кожицу и удалите плодоножку. Томатную массу вылейте в кастрюлю, добавьте соль и сахарный песок, поставьте на огонь, доведите до кипения и прокипятите 15 минут. Влейте столовый уксус, перемешайте и снимите с огня.
Приятного аппетита!
Оставить комментарий
Простой поиск рецептов
Введите название блюдаПоиск
Поиск рецептов по ингредиентам