Суп с фрикадельками для малышей до года
Прозрачный холодец из говядины
Хочу поделиться простым и аппетитным рецептом прозрачного холодца из говядины. Мясная закуска получается наваристой, сытной и ароматной. Такой холодец обязательно придется по вкусу всем. Приготовьте, и вы получите незабываемое удовольствие!
Кухня
Русская
Время готовки
14 ч.
PT14H
Порции
12
Калорийность
48 ккал
1071 ккал
89 ккал
Белки
10,6 гр.
233,3 гр.
19,4 гр.
Жиры
7,7 гр.
170,6 гр.
14,2 гр.
Углеводы
0,8 гр.
17,2 гр.
1,4 гр.
Вода
52,0 гр.
1150,8 гр.
95,9 гр.
Волокна
0,3 гр.
6,6 гр.
0,6 гр.
Ингредиенты
Введите значение
Химический состав
Нутриент | Количество | Норма | % от нормы в 100 г | % в одной порции |
---|---|---|---|---|
Витамин A | 1464.6 мкг | 900 мкг | 7.4 | 13.6 |
Витамин В1 | 0.1 мг | 1.5 мг | 0.3 | 0.6 |
Витамин В2 | 1.1 мг | 1.8 мг | 2.7 | 5 |
Витамин В4 | 13.9 мг | 500 мг | 0.1 | 0.2 |
Витамин В5 | 5.4 мг | 5 мг | 4.9 | 9 |
Витамин В6 | 0.3 мг | 2 мг | 0.6 | 1.1 |
Витамин В9 | 18.2 мкг | 400 мкг | 0.2 | 0.4 |
Витамин В12 | 14 мкг | 3 мкг | 21.1 | 38.9 |
Витамин С | 15.7 мкг | 90 мкг | 0.8 | 1.5 |
Витамин D | 0 | 10 мкг | 0 | 0 |
Витамин E | 0.6 мг | 15 мг | 0.2 | 0.3 |
Биотин | 1.3 мг | 50 мг | 0.1 | 0.2 |
Витамин К | 20.5 мкг | 120 мкг | 0.8 | 1.4 |
Витамин РР | 1.5 мг | 20 мг | 0.3 | 0.6 |
Калий | 420.6 мг | 2500 мг | 0.8 | 1.4 |
Кальций | 249.2 мг | 1000 мг | 1.1 | 2.1 |
Кремний | 22.5 мг | 30 мг | 3.4 | 6.3 |
Магний | 70.8 мг | 400 мг | 0.8 | 1.5 |
Натрий | 11642.9 мг | 1300 мг | 40.5 | 74.6 |
Сера | 133.9 мг | 500 мг | 1.2 | 2.2 |
Фосфор | 134.5 мг | 800 мг | 0.8 | 1.4 |
Хлор | 17991.3 мг | 2300 мг | 35.4 | 65.2 |
Алюминий | 626.1 мкг | 30 мкг | 94.4 | 173.9 |
Железо | 3.3 мг | 18 мг | 0.8 | 1.5 |
Йод | 6.9 мкг | 150 мкг | 0.2 | 0.4 |
Кобальт | 11.3 мкг | 10 мкг | 5.1 | 9.4 |
Литий | 4.2 мкг | 70 мкг | 0.3 | 0.5 |
Марганец | 1.4 мкг | 2 мкг | 3.2 | 5.9 |
Медь | 325 мкг | 1000 мкг | 1.5 | 2.7 |
Никель | 7.2 мкг | 200 мкг | 0.2 | 0.3 |
Рубидий | 492.5 мкг | 200 мкг | 11.1 | 20.5 |
Селен | 1.5 мкг | 55 мкг | 0.1 | 0.2 |
Фтор | 1072.4 мкг | 4000 мкг | 1.2 | 2.2 |
Хром | 4.1 мкг | 50 мкг | 0.4 | 0.7 |
Цинк | 1.5 мг | 12 мг | 0.6 | 1 |
Бор | 340 мкг | 1200 мкг | 1.3 | 2.4 |
Ванадий | 69.3 мкг | 20 мкг | 15.7 | 28.9 |
Молибден | 63 мкг | 70 мкг | 4.1 | 7.5 |
Процесс приготовления
Наслаждайтесь мясной закуской!
Оставить комментарий
Простой поиск рецептов
Введите название блюдаПоиск
Поиск рецептов по ингредиентам