Пирожки с печенью в духовке
Пирожки с печенью в духовке получаются необыкновенно вкусными и сытными. Аппетитная выпечка подходит для перекусов и пикников. Для реализации рецепта можно использовать покупное тесто и не обязательно дрожжевое, оно может быть и слоеным. Все зависит от предпочтений. Нежные пирожки придутся по душе даже самым переборчивым в еде.
1001
41
0
Кухня
Мировая
Время готовки
120 мин. PT120M
Порции
15
Калорийность
244 ккал 3312 ккал 221 ккал
Белки
11,1 гр. 151,2 гр. 10,1 гр.
Жиры
8,5 гр. 115,6 гр. 7,7 гр.
Углеводы
30,0 гр. 407,6 гр. 27,2 гр.
Вода
47,2 гр. 641,3 гр. 42,8 гр.
Волокна
1,6 гр. 21,8 гр. 1,5 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 90,5 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
38057.5 мкг
900 мкг
311.4
281.9
Витамин В1
2.7 мг
1.5 мг
13
11.8
Витамин В2
11 мг
1.8 мг
45
40.7
Витамин В4
3380.7 мг
500 мг
49.8
45.1
Витамин В5
34.2 мг
5 мг
50.4
45.6
Витамин В6
4.8 мг
2 мг
17.8
16.1
Витамин В9
1318.4 мкг
400 мкг
24.3
22
Витамин В12
270.6 мкг
3 мкг
664.2
601.3
Витамин С
169 мкг
90 мкг
13.8
12.5
Витамин D
7.8 мкг
10 мкг
5.8
5.2
Витамин E
47.2 мг
15 мг
23.2
21
Биотин
478.6 мг
50 мг
70.5
63.8
Витамин К
28.8 мкг
120 мкг
1.8
1.6
Витамин РР
78.7 мг
20 мг
29
26.2
Калий
2761.7 мг
2500 мг
8.1
7.4
Кальций
337.2 мг
1000 мг
2.5
2.2
Кремний
28 мг
30 мг
6.9
6.2
Магний
330.9 мг
400 мг
6.1
5.5
Натрий
1033.6 мг
1300 мг
5.9
5.3
Сера
1716.2 мг
500 мг
25.3
22.9
Фосфор
2193.6 мг
800 мг
20.2
18.3
Хлор
1360.4 мг
2300 мг
4.4
3.9
Алюминий
800.5 мкг
30 мкг
196.5
177.9
Железо
43.9 мг
18 мг
17.9
16.2
Йод
63.8 мкг
150 мкг
3.1
2.8
Кобальт
117.9 мкг
10 мкг
86.8
78.6
Литий
0
70 мкг
0
0
Марганец
5.1 мкг
2 мкг
18.9
17.1
Медь
17864 мкг
1000 мкг
131.5
119.1
Никель
299.4 мкг
200 мкг
11
10
Рубидий
952 мкг
200 мкг
35.1
31.7
Селен
240.5 мкг
55 мкг
32.2
29.1
Фтор
1256.7 мкг
4000 мкг
2.3
2.1
Хром
162.3 мкг
50 мкг
23.9
21.6
Цинк
28.8 мг
12 мг
17.7
16
Бор
566.5 мкг
1200 мкг
3.5
3.1
Ванадий
405 мкг
20 мкг
149.1
135
Молибден
560.2 мкг
70 мкг
58.9
53.4
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления










Оценить пирожки с печенью в духовке
41
0
Комментарии (0)