Пирог с ревенем и клубникой

Name: Пирог с ревенем и клубникой
Prep time: 70 min
Cook time: 30 min
Total time: PT0D1H40M
Yield: 5
Cuisine: Русская

Калорийность

Шаги (7)

Комментарии (0)

Эта выпечка как нельзя кстати подходит для дачно-деревенского сезона. Этот пирог легко приготовить именно в летний сезон, когда под рукой всегда есть свежая клубничка и ревень. Этот десерт очень легкий и ароматный, попробуйте!

3880

Кухня

Русская

Время готовки

70 мин. PT70M

Порции

Калорийность

202 ккал

Белки

2,9 гр.

Жиры

8,8 гр.

Углеводы

27,1 гр.

Вода

57,5 гр.

Волокна

2,2 гр.

На вес состава

На 100 грамм

На 100 грамм На вес блюда На 1 порцию

Химический состав

Нутриент

Количество

Норма

% от нормы в 100 г

% в одной порции

Витамин A

777.2 мкг

900 мкг

8.6

17.3

Витамин В1

0.3 мг

1.5 мг

2.3

4.7

Витамин В2

0.9 мг

1.8 мг

5.1

10.3

Витамин В4

340.5 мг

500 мг

6.8

13.6

Витамин В5

2.4 мг

5 мг

4.7

9.4

Витамин В6

0.6 мг

2 мг

2.9

5.8

Витамин В9

100.3 мкг

400 мкг

2.5

Витамин В12

0.6 мкг

3 мкг

1.9

3.8

Витамин С

150.3 мкг

90 мкг

16.7

33.4

Витамин D

3.7 мкг

10 мкг

3.7

7.4

Витамин E

4.9 мг

15 мг

3.3

6.6

Биотин

32.2 мг

50 мг

6.4

12.9

Витамин К

7.2 мкг

120 мкг

0.6

1.2

Витамин РР

8.6 мг

20 мг

4.3

8.6

Калий

1974.7 мг

2500 мг

7.9

15.8

Кальций

545.1 мг

1000 мг

5.4

10.9

Кремний

202 мг

30 мг

67.2

134.7

Магний

122.7 мг

400 мг

3.1

6.1

Натрий

221.6 мг

1300 мг

1.7

3.4

Сера

299.6 мг

500 мг

Фосфор

682.6 мг

800 мг

8.5

17.1

Хлор

223.6 мг

2300 мг

1.9

Алюминий

50.6 мкг

30 мкг

16.8

33.7

Железо

9.9 мг

18 мг

5.5

Йод

25.5 мкг

150 мкг

1.7

3.4

Кобальт

20.6 мкг

10 мкг

20.6

41.2

Литий

6 мкг

70 мкг

0.9

1.7

Марганец

2.4 мкг

2 мкг

12.1

24.3

Медь

490 мкг

1000 мкг

4.9

9.8

Никель

2.2 мкг

200 мкг

0.1

0.2

Рубидий

36.8 мкг

200 мкг

1.8

3.7

Селен

41.7 мкг

55 мкг

7.6

15.2

Фтор

118.5 мкг

4000 мкг

0.3

0.6

Хром

10.6 мкг

50 мкг

2.1

4.2

Цинк

2.5 мг

12 мг

4.1

Бор

407 мкг

1200 мкг

3.4

6.8

Ванадий

108 мкг

20 мкг

53.9

108

Молибден

39.1 мкг

70 мкг

5.6

11.2

* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.

Процесс приготовления

Готовить пирог с ревенем и клубникой просто! Промойте и обсушите ревень и клубнику. Нарежьте ингредиенты и соедините их с сахарным песком, крахмалом и молотой корицей.