Песочный пирог с вишней и сметаной
Приятное сочетание нежной, мягкой, с легкой ягодной кислинкой сметанной заливки и хрустящего песочного теста никого не оставит равнодушным к этому пирогу, а благодаря влаге в начинке корж не получится слишком жестким.
20239
50
0
Кухня
Мировая
Время готовки
80 мин. PT80M
Порции
10
Калорийность
254 ккал 4819 ккал 482 ккал
Белки
4,1 гр. 77,9 гр. 7,8 гр.
Жиры
8,5 гр. 160,9 гр. 16,1 гр.
Углеводы
39,4 гр. 747,6 гр. 74,8 гр.
Вода
44,9 гр. 850,7 гр. 85,1 гр.
Волокна
1,5 гр. 29,1 гр. 2,9 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 189,7 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
1278 мкг
900 мкг
7.5
14.2
Витамин В1
1.2 мг
1.5 мг
4.4
8.3
Витамин В2
1.1 мг
1.8 мг
3.4
6.4
Витамин В4
919.6 мг
500 мг
9.7
18.4
Витамин В5
3.9 мг
5 мг
4.1
7.8
Витамин В6
1.5 мг
2 мг
4
7.6
Витамин В9
214.8 мкг
400 мкг
2.8
5.4
Витамин В12
1.7 мкг
3 мкг
2.9
5.6
Витамин С
76.1 мкг
90 мкг
4.5
8.5
Витамин D
2.9 мкг
10 мкг
1.5
2.9
Витамин E
12.6 мг
15 мг
4.4
8.4
Биотин
37.6 мг
50 мг
4
7.5
Витамин К
10.7 мкг
120 мкг
0.5
0.9
Витамин РР
22.9 мг
20 мг
6
11.4
Калий
2653.4 мг
2500 мг
5.6
10.6
Кальций
766.8 мг
1000 мг
4
7.7
Кремний
227 мг
30 мг
39.9
75.7
Магний
256.3 мг
400 мг
3.4
6.4
Натрий
731.5 мг
1300 мг
3
5.6
Сера
615.4 мг
500 мг
6.5
12.3
Фосфор
1142.4 мг
800 мг
7.5
14.3
Хлор
832.7 мг
2300 мг
1.9
3.6
Алюминий
515 мкг
30 мкг
90.5
171.7
Железо
12.3 мг
18 мг
3.6
6.9
Йод
29.3 мкг
150 мкг
1
2
Кобальт
19.5 мкг
10 мкг
10.3
19.5
Литий
15 мкг
70 мкг
1.1
2.1
Марганец
3.6 мкг
2 мкг
9.4
17.9
Медь
1107.5 мкг
1000 мкг
5.8
11.1
Никель
87.1 мкг
200 мкг
2.3
4.4
Рубидий
385 мкг
200 мкг
10.1
19.3
Селен
50.4 мкг
55 мкг
4.8
9.2
Фтор
216.3 мкг
4000 мкг
0.3
0.5
Хром
49.3 мкг
50 мкг
5.2
9.9
Цинк
5.4 мг
12 мг
2.4
4.5
Бор
828.5 мкг
1200 мкг
3.6
6.9
Ванадий
620 мкг
20 мкг
163.4
310
Молибден
88.2 мкг
70 мкг
6.6
12.6
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления









Оценить песочный пирог с вишней и сметаной
50
0
Комментарии (0)