Главная
➠ Десерты, сладости
➠ Торты
➠ Морковный торт на сковороде

Морковный торт на сковороде

Name: Морковный торт на сковороде
Prep time: 35 min
Cook time: 15 min
Total time: 50 min
Yield: 1
Cuisine: Английская
Ingredients: Овсяные хлопья 40 гр.; Яйцо 1 шт.; Молоко коровье 60 мл.; Морковь 90 гр.; Корица 0,3 ч.л.; Разрыхлитель теста 0,5 ч.л.; Ванилин 2 гр.; Масло растительное для смазывания; Для крема:; Творог 170 гр.; Ванилин 2 гр.

33 0

Навигация по рецепту Ингредиенты Калорийность Шаги (7) Комментарии (0) Похожие рецепты

Морковный торт на сковороде – это оригинальный вариант вкусного и полезного десерта. Такая кулинарная идея особенно понравится тем, кто следит за своей фигурой и здоровьем. Торт на основе моркови получается очень нежным, сочным и при этом порадует невысокой калорийностью.

Кухня Английская

Время готовки 35 мин.

Порции 1

Калорийность 153 ккал 584 ккал 584 ккал

Белки 10,7 гр. 40,8 гр. 40,8 гр.

Жиры 7,2 гр. 27,4 гр. 27,4 гр.

Углеводы 10,9 гр. 41,7 гр. 41,7 гр.

Вода 62,7 гр. 239,1 гр. 239,1 гр.

Пищевые волокна 1,7 гр. 6,5 гр. 6,5 гр.

Светлана Литвинова (213 рец.)

Ингредиенты

Введите значение

Процесс приготовления

Очищаем морковку от кожуры, промываем ее и натираем на терке. Отправляем продукт в чашу блендера, дополняем яйцом, овсяными хлопьями, молоком, разрыхлителем, корицей и подсластителем. Перебиваем все в блендере до полной однородности.

Прогреваем сковороду с небольшим количеством растительного масла. Выливаем сюда тесто и разравниваем его по поверхности. Обжариваем на медленном огне под крышкой с обеих сторон.

Готовый корж выкладываем на рабочую поверхность и разрезаем на четыре равные части.

Для крема соединяем мягкий творог с подсластителем. Хорошенько вымешиваем до полной однородности.

Собираем наш торт. Каждый кусочек коржа обмазываем нежным кремом и складываем друг на друга.

Весь десерт также обмазываем кремом и украшаем по своему вкусу. Лучше всего убрать в холодильник для пропитки.

Морковный торт на сковороде готов. Подавайте к столу и пробуйте!

Витамины и минералы

Витамин A 59.18%

Витамин В1 6.59%

Витамин В2 12.13%

Витамин В4 12.4%

Витамин В5 9.37%

Витамин В6 8.92%

Витамин В9 5.95%

Витамин В12 22.16%

Витамин С 1.66%

Витамин D 3.33%

Витамин E 10.64%

Биотин 17.1%

Витамин К 3.68%

Витамин РР 15.14%

Калий 10.36%

Кальций 15.37%

Кремний 19.67%

Магний 10.05%

Натрий 3.53%

Сера 26.12%

Фосфор 29.17%

Хлор 4.2%

Алюминий 328.92%

Железо 7.79%

Йод 5.82%

Кобальт 33.33%

Литий 2.02%

Марганец 41.29%

Медь 11.21%

Никель 0.71%

Рубидий 2.77%

Селен 38.07%

Фтор 1%

Хром 4.36%

Цинк 6.56%

Бор 3.93%

Ванадий 116.85%

Молибден 12.9%

Витамин A 225.63%

Витамин В1 25.11%

Витамин В2 46.23%

Витамин В4 47.28%

Витамин В5 35.73%

Витамин В6 34%

Витамин В9 22.67%

Витамин В12 84.48%

Витамин С 6.32%

Витамин D 12.71%

Витамин E 40.57%

Биотин 65.2%

Витамин К 14.04%

Витамин РР 57.74%

Калий 39.51%

Кальций 58.61%

Кремний 75%

Магний 38.3%

Натрий 13.44%

Сера 99.58%

Фосфор 111.22%

Хлор 16.01%

Алюминий 1254%

Железо 29.7%

Йод 22.19%

Кобальт 127.08%

Литий 7.71%

Марганец 157.43%

Медь 42.75%

Никель 2.7%

Рубидий 10.58%

Селен 145.14%

Фтор 3.81%

Хром 16.64%

Цинк 25.03%

Бор 15%

Ванадий 445.5%

Молибден 49.2%