Маринованные огурцы с лимонной кислотой на 1 литровую банку на зиму
Маринованные огурцы с лимонной кислотой на 1 литровую банку на зиму хорошо хранятся и в условиях квартиры, так как лимонка не только придает приятную кислинку и хрустящий вкус огурцам, но и является хорошим консервантом. В этом рецепте маринуем огурцы методом тройной заливки. Лимонную кислоту с солью и сахаром добавляем в банки при второй заливке, а пряности можно выбирать, какие у вас есть.
2416
35
0
Кухня
Мировая
Время готовки
60 мин. PT60M
Порции
1
Калорийность
42 ккал 298 ккал 298 ккал
Белки
0,9 гр. 6,1 гр. 6,1 гр.
Жиры
0,1 гр. 0,8 гр. 0,8 гр.
Углеводы
9,6 гр. 67,1 гр. 67,1 гр.
Вода
83,4 гр. 585,2 гр. 585,2 гр.
Волокна
0,9 гр. 6,3 гр. 6,3 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 701,5 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
71.9 мкг
900 мкг
1.1
8
Витамин В1
0.2 мг
1.5 мг
2
14.1
Витамин В2
0.3 мг
1.8 мг
2.5
17.7
Витамин В4
37 мг
500 мг
1.1
7.4
Витамин В5
1.9 мг
5 мг
5.3
37.2
Витамин В6
0.4 мг
2 мг
2.8
19.6
Витамин В9
32.9 мкг
400 мкг
1.2
8.2
Витамин В12
0
3 мкг
0
0
Витамин С
72.6 мкг
90 мкг
11.5
80.7
Витамин D
0
10 мкг
0
0
Витамин E
0.6 мг
15 мг
0.6
4.1
Биотин
5.5 мг
50 мг
1.6
10.9
Витамин К
98.5 мкг
120 мкг
11.7
82.1
Витамин РР
2.6 мг
20 мг
1.9
13.2
Калий
926.1 мг
2500 мг
5.3
37
Кальций
282.7 мг
1000 мг
4
28.3
Кремний
1.2 мг
30 мг
0.6
4
Магний
108.9 мг
400 мг
3.9
27.2
Натрий
11664.1 мг
1300 мг
127.9
897.2
Сера
307.1 мг
500 мг
8.8
61.4
Фосфор
190.8 мг
800 мг
3.4
23.8
Хлор
17908.5 мг
2300 мг
111
778.6
Алюминий
0
30 мкг
0
0
Железо
5.2 мг
18 мг
4.2
29.1
Йод
18.4 мкг
150 мкг
1.7
12.3
Кобальт
10.9 мкг
10 мкг
15.5
108.8
Литий
0
70 мкг
0
0
Марганец
1.3 мкг
2 мкг
9.5
66.8
Медь
690.9 мкг
1000 мкг
9.8
69.1
Никель
0
200 мкг
0
0
Рубидий
0
200 мкг
0
0
Селен
2.4 мкг
55 мкг
0.6
4.4
Фтор
103.6 мкг
4000 мкг
0.4
2.6
Хром
36 мкг
50 мкг
10.3
72
Цинк
1.6 мг
12 мг
1.9
13.3
Бор
0
1200 мкг
0
0
Ванадий
0
20 мкг
0
0
Молибден
39 мкг
70 мкг
7.9
55.7
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления






Оценить маринованные огурцы с лимонной кислотой на 1 литровую банку на зиму
35
0
Комментарии (0)