Малосольные огурцы в горячей воде в банке
Малосольные огурцы любят все особенно в летний период. Такую закуску можно приготовить за считанные минуты, но потом нужно будет набраться терпения, чтобы попробовать ее. Существует множество рецептов приготовления малосольных огурцов, а также различные способы. А сегодня хочу поделиться рецептом малосольных огурцов в горячей воде, приготовленных в банке.
11576
0
0
Кухня
Русская
Время готовки
15 ч. PT15H
Порции
1
Калорийность
16 ккал 111 ккал 111 ккал
Белки
1,1 гр. 7,5 гр. 7,5 гр.
Жиры
0,2 гр. 1,0 гр. 1,0 гр.
Углеводы
2,8 гр. 18,6 гр. 18,6 гр.
Вода
89,1 гр. 602,1 гр. 602,1 гр.
Волокна
1,1 гр. 7,2 гр. 7,2 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 676,0 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
95.6 мкг
900 мкг
1.6
10.6
Витамин В1
0.2 мг
1.5 мг
2.4
16.3
Витамин В2
0.4 мг
1.8 мг
3.4
22.7
Витамин В4
37.4 мг
500 мг
1.1
7.5
Витамин В5
1.9 мг
5 мг
5.7
38.2
Витамин В6
0.6 мг
2 мг
4.3
28.7
Витамин В9
48.5 мкг
400 мкг
1.8
12.1
Витамин В12
0
3 мкг
0
0
Витамин С
92.2 мкг
90 мкг
15.2
102.5
Витамин D
0
10 мкг
0
0
Витамин E
0.6 мг
15 мг
0.6
4.2
Биотин
5.5 мг
50 мг
1.6
11
Витамин К
98.6 мкг
120 мкг
12.1
82.1
Витамин РР
3.5 мг
20 мг
2.6
17.5
Калий
1053.6 мг
2500 мг
6.2
42.1
Кальций
321.5 мг
1000 мг
4.8
32.1
Кремний
5.7 мг
30 мг
2.8
19.1
Магний
130.2 мг
400 мг
4.8
32.6
Натрий
11674.3 мг
1300 мг
132.8
898
Сера
324.1 мг
500 мг
9.6
64.8
Фосфор
216.2 мг
800 мг
4
27
Хлор
17910.2 мг
2300 мг
115.2
778.7
Алюминий
14.7 мкг
30 мкг
7.2
49
Железо
6.1 мг
18 мг
5
34
Йод
18.4 мкг
150 мкг
1.8
12.3
Кобальт
10.9 мкг
10 мкг
16.2
109.2
Литий
0.2 мкг
70 мкг
0
0.3
Марганец
1.6 мкг
2 мкг
11.5
77.6
Медь
715 мкг
1000 мкг
10.6
71.5
Никель
1.4 мкг
200 мкг
0.1
0.7
Рубидий
5 мкг
200 мкг
0.4
2.5
Селен
2.4 мкг
55 мкг
0.6
4.4
Фтор
107.8 мкг
4000 мкг
0.4
2.7
Хром
36.1 мкг
50 мкг
10.7
72.3
Цинк
1.8 мг
12 мг
2.2
15
Бор
0.5 мкг
1200 мкг
0
0
Ванадий
0.3 мкг
20 мкг
0.2
1.5
Молибден
41.3 мкг
70 мкг
8.7
59.1
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления









Приятного аппетита!
Оценить малосольные огурцы в горячей воде в банке
0
0
Комментарии (0)