Квас из черного хлеба

Name: Квас из черного хлеба
Prep time: PT3D
Cook time: 10 min
Total time: PT3D0H10M
Yield: 3
Cuisine: Русская

Калорийность

Шаги (8)

Комментарии (0)

Квас – славянский напиток, который отлично утолял жажду в знойные дни во время полевых работ. Я хочу предложить рецепт кваса из черного хлеба. Такой квас я постоянно готовлю летом на даче. Вкусный напиток отлично заменит магазинную газировку.

6121

Кухня

Русская

Время готовки

3 д. PT3D

Порции

Калорийность

98 ккал

Белки

1,5 гр.

Жиры

0,6 гр.

Углеводы

20,6 гр.

Вода

75,6 гр.

Волокна

1,1 гр.

На вес состава

На 100 грамм

На 100 грамм На вес блюда На 1 порцию

Химический состав

Нутриент

Количество

Норма

% от нормы в 100 г

% в одной порции

Витамин A

900 мкг

Витамин В1

1.1 мг

1.5 мг

5.1

24.6

Витамин В2

0.9 мг

1.8 мг

3.3

Витамин В4

38.7 мг

500 мг

0.5

2.6

Витамин В5

1.1 мг

5 мг

1.5

7.5

Витамин В6

0.3 мг

2 мг

0.9

4.3

Витамин В9

378.5 мкг

400 мкг

6.5

31.5

Витамин В12

3 мкг

Витамин С

1.5 мкг

90 мкг

0.1

0.5

Витамин D

10 мкг

Витамин E

0.8 мг

15 мг

0.4

1.9

Биотин

50 мг

Витамин К

3.7 мкг

120 мкг

0.2

Витамин РР

9.7 мг

20 мг

3.3

16.1

Калий

587 мг

2500 мг

1.6

7.8

Кальций

242.9 мг

1000 мг

1.7

8.1

Кремний

30 мг

Магний

116.4 мг

400 мг

9.7

Натрий

1520.5 мг

1300 мг

8.1

Сера

222.5 мг

500 мг

3.1

14.8

Фосфор

338.3 мг

800 мг

2.9

14.1

Хлор

14 мг

2300 мг

0.2

Алюминий

30 мкг

Железо

8.1 мг

18 мг

3.1

Йод

150 мкг

Кобальт

10 мкг

Литий

70 мкг

Марганец

2.1 мкг

2 мкг

7.4

35.7

Медь

545 мкг

1000 мкг

3.8

18.2

Никель

200 мкг

Рубидий

200 мкг

Селен

77.4 мкг

55 мкг

9.7

46.9

Фтор

1174.3 мкг

4000 мкг

9.8

Хром

0 мкг

50 мкг

Цинк

2.9 мг

12 мг

1.6

7.9

Бор

1200 мкг

Ванадий

20 мкг

Молибден

16 мкг

70 мкг

1.6

7.6

* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.

Процесс приготовления

Для того чтобы приготовить квас из черного хлеба, подготовьте необходимые ингредиенты для ароматного напитка из ржаного хлеба.

Вскипятите необходимое количество питьевой воды, добавьте сахарный песок, перемешайте и полностью остудите.

Тем временем ржаной хлеб нарежьте кубиком. Если хотите постоянно готовить квас, заранее насушите сухарики. На противне равномерно распределите хлебные кубики, поместите в разогретый духовой шкаф до 150 градусов и готовьте, периодически переворачивая, чтобы они не сгорели. На это может понадобиться до 20 минут. От цвета сухариков зависит цвет кваса.

Готовые сухарики извлеките из духового шкафа и остудите, а затем выложите в стеклянную банку. Я использую трехлитровую тару. Затем добавьте необходимое количество предварительно промытого изюма. Залейте остывшей сладкой водой. Банку накройте марлей, сложенной в несколько слоев и сверху закрепите ее резинкой.

Оставьте настаиваться при комнатной температуре примерно на сутки. После того, как начнется брожение, оставьте банку с напитком при комнатной температуре еще на 2 дня.

Готовый домашний квас процедите через мелкое сито, застеленное марлей, или слейте прямо через марлю, которой накрыта банка.

Процеженный квас налейте в бутылку. В каждую бутылку добавьте несколько изюминок. Плотно закрутите крышкой и оставьте примерно на 5-6 часов при комнатной температуре.

Процеженный квас поместите в холодильник для охлаждения, а затем подавайте.

Приятного наслаждения!

Оценить квас из черного хлеба

Быстрый фильтр

Квас в домашних условиях Хлебный квас без дрожжей Хлебный квас на 3 литра Хлебный квас Квас без дрожжей Квас из черного хлеба

Комментарии (0)

Ответить на комментарий пользователя

Вы загрузили максимальное количество фотографий

Размер фотографии слишком большой

Загружать можно только картинки

Фото до 4 шт, до 5 mb

Отправляя эту форму, вы соглашаетесь с Правилами сайта, Политикой конфиденциальности, Политикой обработки персональных данных и Пользовательским соглашением.

Квас из черного хлеба

ингредиенты

Химический состав

Процесс приготовления

Оценить квас из черного хлеба

Быстрый фильтр

Комментарии (0)

Сообщить об ошибке