Кисло-сладкие помидоры на зиму
Кисло-сладкие помидоры на зиму отличаются невероятной сочностью, насыщенным вкусом и аппетитным видом. Такая заготовка прекрасно дополнит ваши горячие блюда, а также будет хорошо смотреться на праздничном столе. Для приготовления на длительное хранение воспользуйтесь нашим рецептом.
Время готовки – 1 час
Время приготовления – 15 минут
Порции – 1 л.
Ингредиенты:
На 1-литровую банку:
2178
40
0
Кухня
Русская
Время готовки
60 мин. PT60M
Порции
1
Калорийность
40 ккал 461 ккал 461 ккал
Белки
0,6 гр. 6,7 гр. 6,7 гр.
Жиры
0,0 гр. 0,1 гр. 0,1 гр.
Углеводы
10,0 гр. 115,1 гр. 115,1 гр.
Вода
85,8 гр. 991,0 гр. 991,0 гр.
Волокна
0,4 гр. 4,5 гр. 4,5 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 1154,5 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
871.9 мкг
900 мкг
8.4
96.9
Витамин В1
0.4 мг
1.5 мг
2.4
27.5
Витамин В2
0.3 мг
1.8 мг
1.6
18.7
Витамин В4
1.2 мг
500 мг
0
0.2
Витамин В5
0.1 мг
5 мг
0.1
1.3
Витамин В6
0.1 мг
2 мг
0.3
3.4
Витамин В9
16.4 мкг
400 мкг
0.4
4.1
Витамин В12
0
3 мкг
0
0
Витамин С
210.8 мкг
90 мкг
20.3
234.3
Витамин D
0
10 мкг
0
0
Витамин E
0 мг
15 мг
0
0.1
Биотин
0
50 мг
0
0
Витамин К
79.1 мкг
120 мкг
5.7
65.9
Витамин РР
5.3 мг
20 мг
2.3
26.5
Калий
2540 мг
2500 мг
8.8
101.6
Кальций
226.6 мг
1000 мг
2
22.7
Кремний
61.4 мг
30 мг
17.7
204.6
Магний
14.9 мг
400 мг
0.3
3.7
Натрий
11774.6 мг
1300 мг
78.5
905.7
Сера
184.9 мг
500 мг
3.2
37
Фосфор
388.9 мг
800 мг
4.2
48.6
Хлор
18478.9 мг
2300 мг
69.6
803.4
Алюминий
1357.4 мкг
30 мкг
391.9
4524.5
Железо
4.9 мг
18 мг
2.4
27.2
Йод
20.4 мкг
150 мкг
1.2
13.6
Кобальт
14.9 мкг
10 мкг
12.9
148.7
Литий
209.1 мкг
70 мкг
25.9
298.7
Марганец
0.6 мкг
2 мкг
2.4
28.3
Медь
780.6 мкг
1000 мкг
6.8
78.1
Никель
4.7 мкг
200 мкг
0.2
2.4
Рубидий
272.5 мкг
200 мкг
11.8
136.2
Селен
5.8 мкг
55 мкг
0.9
10.5
Фтор
172.7 мкг
4000 мкг
0.4
4.3
Хром
1.1 мкг
50 мкг
0.2
2.1
Цинк
2.4 мг
12 мг
1.7
19.7
Бор
1800.2 мкг
1200 мкг
13
150
Ванадий
40.1 мкг
20 мкг
17.4
200.7
Молибден
104.2 мкг
70 мкг
12.9
148.8
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления









Оценить кисло-сладкие помидоры на зиму
40
0
Комментарии (0)