Дрожжевое тесто для пирожков на воде, жареных на сковороде
Пирожки можно запечь в духовке или пожарить на сковороде. Но тесто для них всегда лучше замешивать дрожжевое, оно хорошо подымается и подходит для любой начинки.
26122
91
1
Кухня
Русская
Время готовки
90 мин. PT90M
Порции
16
Калорийность
389 ккал 2998 ккал 187 ккал
Белки
9,2 гр. 70,8 гр. 4,4 гр.
Жиры
11,4 гр. 87,6 гр. 5,5 гр.
Углеводы
61,0 гр. 470,0 гр. 29,4 гр.
Вода
11,8 гр. 90,6 гр. 5,7 гр.
Волокна
2,9 гр. 22,4 гр. 1,4 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 48,2 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
16.9 мкг
900 мкг
0.2
0.1
Витамин В1
1.4 мг
1.5 мг
12.3
5.9
Витамин В2
0.6 мг
1.8 мг
4.6
2.2
Витамин В4
333.3 мг
500 мг
8.6
4.2
Витамин В5
2.3 мг
5 мг
6.1
2.9
Витамин В6
1.6 мг
2 мг
10.2
4.9
Витамин В9
236.3 мкг
400 мкг
7.7
3.7
Витамин В12
0
3 мкг
0
0
Витамин С
0.3 мкг
90 мкг
0
0
Витамин D
0
10 мкг
0
0
Витамин E
44.9 мг
15 мг
38.8
18.7
Биотин
15.8 мг
50 мг
4.1
2
Витамин К
12 мкг
120 мкг
1.3
0.6
Витамин РР
20 мг
20 мг
13
6.2
Калий
1194.6 мг
2500 мг
6.2
3
Кальций
252.9 мг
1000 мг
3.3
1.6
Кремний
25.6 мг
30 мг
11.1
5.3
Магний
237.8 мг
400 мг
7.7
3.7
Натрий
5830.9 мг
1300 мг
58.2
28
Сера
475 мг
500 мг
12.3
5.9
Фосфор
603.3 мг
800 мг
9.8
4.7
Хлор
9082 мг
2300 мг
51.2
24.7
Алюминий
0
30 мкг
0
0
Железо
10.8 мг
18 мг
7.8
3.8
Йод
10 мкг
150 мкг
0.9
0.4
Кобальт
12.5 мкг
10 мкг
16.2
7.8
Литий
0
70 мкг
0
0
Марганец
4.1 мкг
2 мкг
26.7
12.9
Медь
712.7 мкг
1000 мкг
9.2
4.5
Никель
14.1 мкг
200 мкг
0.9
0.4
Рубидий
0
200 мкг
0
0
Селен
38.4 мкг
55 мкг
9.1
4.4
Фтор
142.1 мкг
4000 мкг
0.5
0.2
Хром
14.1 мкг
50 мкг
3.7
1.8
Цинк
4.7 мг
12 мг
5.1
2.4
Бор
236.8 мкг
1200 мкг
2.6
1.2
Ванадий
576 мкг
20 мкг
373.5
180
Молибден
97.3 мкг
70 мкг
18
8.7
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления






Приятного аппетита!
Оценить дрожжевое тесто для пирожков на воде, жареных на сковороде
91
1
Комментарии (0)