Блины на воде для фарширования

Name: Блины на воде для фарширования
Prep time: 20 min
Cook time: 10 min
Total time: PT0D0H30M
Yield: 8
Cuisine: Русская

Калорийность

Шаги (8)

Комментарии (0)

Фаршированные блинчики – хороший вариант для сытного завтрака, а также вкусная закуска для вашего стола по любому поводу. Начинка может быть как сладкой, так и солёной. Приготовить такие блины не составит труда.

11008

Кухня

Русская

Время готовки

20 мин. PT20M

Порции

Калорийность

342 ккал

Белки

9,0 гр.

Жиры

15,1 гр.

Углеводы

41,5 гр.

Вода

29,8 гр.

Волокна

1,7 гр.

На вес состава

На 100 грамм

На 100 грамм На вес блюда На 1 порцию

Химический состав

Нутриент

Количество

Норма

% от нормы в 100 г

% в одной порции

Витамин A

294.5 мкг

900 мкг

9.1

4.1

Витамин В1

0.5 мг

1.5 мг

9.6

4.3

Витамин В2

0.7 мг

1.8 мг

Витамин В4

369.9 мг

500 мг

20.5

9.2

Витамин В5

2 мг

5 мг

10.9

4.9

Витамин В6

0.7 мг

2 мг

9.4

4.2

Витамин В9

60.4 мкг

400 мкг

4.2

1.9

Витамин В12

0.6 мкг

3 мкг

5.3

2.4

Витамин С

0.1 мкг

90 мкг

Витамин D

2.4 мкг

10 мкг

6.7

Витамин E

21 мг

15 мг

38.7

17.5

Биотин

25.8 мг

50 мг

14.3

6.5

Витамин К

6.3 мкг

120 мкг

1.5

0.7

Витамин РР

9.2 мг

20 мг

12.7

5.7

Калий

551.2 мг

2500 мг

6.1

2.8

Кальций

151.6 мг

1000 мг

4.2

1.9

Кремний

7.2 мг

30 мг

6.6

Магний

106.6 мг

400 мг

7.4

3.3

Натрий

2090 мг

1300 мг

44.5

20.1

Сера

328.6 мг

500 мг

18.2

8.2

Фосфор

370.6 мг

800 мг

12.8

5.8

Хлор

3192.1 мг

2300 мг

38.4

17.3

Алюминий

30 мкг

Железо

6.3 мг

18 мг

9.7

4.4

Йод

24.7 мкг

150 мкг

4.6

2.1

Кобальт

14.6 мкг

10 мкг

40.5

18.3

Литий

70 мкг

Марганец

1.1 мкг

2 мкг

14.8

6.7

Медь

284.9 мкг

1000 мкг

7.9

3.6

Никель

4 мкг

200 мкг

0.5

0.2

Рубидий

200 мкг

Селен

44.6 мкг

55 мкг

22.5

10.1

Фтор

101.2 мкг

4000 мкг

0.7

0.3

Хром

8.4 мкг

50 мкг

4.6

2.1

Цинк

2.5 мг

12 мг

5.8

2.6

Бор

66.6 мкг

1200 мкг

1.5

0.7

Ванадий

162 мкг

20 мкг

224.4

101.3

Молибден

34.6 мкг

70 мкг

13.7

6.2

* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.

Процесс приготовления

Приступим к готовке блинов на воде для фарширования. Разбиваем яйца в глубокую удобную посуду. Всыпаем столовую ложку сахара и немного соли.

Взбиваем содержимое венчиком до однородности.

Кипятим воду и остужаем до комнатной температуры. Заливаем её в яйца. Взбиваем до пенки.

Просеиваем муку и продолжаем работать венчиком.

Тщательно взбиваем тесто. Оно должно получиться жидким и без комочков.

Добавляем в массу подсолнечное масло. Перемешиваем. Это необходимо для того, чтобы блины можно было жарить без масла. Так они не будут пригорать.

Распределяем немного жидкого теста по раскалённой сковороде. Обжариваем до готовности с обеих сторон.

Блинчики на воде для фаршировки готовы. Теперь можно подумать о сытной начинке!

Оценить блины на воде для фарширования

Быстрый фильтр

Блины без молока Блины без дрожжей Блины без соды Блины на Масленицу Яичные блинчики Блины Блины на Масленицу 2025 Блины на воде с яйцами Блины на воде Блины на воде без молока Тонкие блины

Комментарии (0)

Ответить на комментарий пользователя

Вы загрузили максимальное количество фотографий

Размер фотографии слишком большой

Загружать можно только картинки

Фото до 4 шт, до 5 mb

Отправляя эту форму, вы соглашаетесь с Правилами сайта, Политикой конфиденциальности, Политикой обработки персональных данных и Пользовательским соглашением.

Блины на воде для фарширования

ингредиенты

Химический состав

Процесс приготовления

Оценить блины на воде для фарширования

Быстрый фильтр

Комментарии (0)

Сообщить об ошибке