Что готовим?
Окрошка

Блины на сметане с дырочками

0
6170

Блины на сметане с дырочками - блюдо, которое, несомненно, удивит вас не только своими прекрасными вкусовыми качествами, но и оригинальным внешним видом. И все это благодаря такому ингредиенты как сметана.  Нельзя не отметить, что для приготовления таких блинчиков можно использовать  даже немного подкисшую сметану. Это ничуть не испортит наше блюдо.

Кухня Русская
Время готовки 40 мин.
Порции 8
Калорийность 223 ккал 2783 ккал 348 ккал
Белки 5,0 гр. 61,9 гр. 7,7 гр.
Жиры 13,5 гр. 168,7 гр. 21,1 гр.
Углеводы 19,9 гр. 248,6 гр. 31,1 гр.
Вода 58,3 гр. 727,5 гр. 90,9 гр.
Волокна 0,7 гр. 8,4 гр. 1,1 гр.
Блины на сметане с дырочками
Ингредиенты
Введите значение
Химический состав
Нутриент Количество Норма % от нормы в 100 г % в одной порции
Витамин A 842.9 мкг 900 мкг 7.5 11.7
Витамин В1 1.1 мг 1.5 мг 5.6 8.8
Витамин В2 2.1 мг 1.8 мг 9.3 14.5
Витамин В4 829.4 мг 500 мг 13.3 20.7
Витамин В5 4.7 мг 5 мг 7.5 11.8
Витамин В6 1.3 мг 2 мг 5.4 8.4
Витамин В9 126.9 мкг 400 мкг 2.5 4
Витамин В12 3.7 мкг 3 мкг 9.9 15.4
Витамин С 2 мкг 90 мкг 0.2 0.3
Витамин D 7.7 мкг 10 мкг 6.1 9.6
Витамин E 40.8 мг 15 мг 21.8 34
Биотин 52 мг 50 мг 8.3 13
Витамин К 13.3 мкг 120 мкг 0.9 1.4
Витамин РР 13 мг 20 мг 5.2 8.1
Калий 1789.1 мг 2500 мг 5.7 8.9
Кальций 996.3 мг 1000 мг 8 12.5
Кремний 9.6 мг 30 мг 2.6 4
Магний 249.9 мг 400 мг 5 7.8
Натрий 6051.2 мг 1300 мг 37.3 58.2
Сера 579.9 мг 500 мг 9.3 14.5
Фосфор 1028.7 мг 800 мг 10.3 16.1
Хлор 4351 мг 2300 мг 15.2 23.6
Алюминий 250 мкг 30 мкг 66.8 104.2
Железо 8.9 мг 18 мг 4 6.2
Йод 70.6 мкг 150 мкг 3.8 5.9
Кобальт 19.7 мкг 10 мкг 15.8 24.7
Литий 0 70 мкг 0 0
Марганец 1.4 мкг 2 мкг 5.7 8.9
Медь 402.6 мкг 1000 мкг 3.2 5
Никель 5.3 мкг 200 мкг 0.2 0.3
Рубидий 0 200 мкг 0 0
Селен 66.7 мкг 55 мкг 9.7 15.2
Фтор 213.4 мкг 4000 мкг 0.4 0.7
Хром 19.7 мкг 50 мкг 3.2 4.9
Цинк 4.9 мг 12 мг 3.3 5.1
Бор 88.8 мкг 1200 мкг 0.6 0.9
Ванадий 216 мкг 20 мкг 86.5 135
Молибден 68.2 мкг 70 мкг 7.8 12.2
Процесс приготовления
шаг 1 из 7
Блины на сметане с дырочками
Приступим к готовке блинов на сметане с дырочками. В отдельную миску отправляем сметану.
шаг 2 из 7
Блины на сметане с дырочками
Затем туда постепенно вводим просеянную муку. Все тщательно перемешиваем. Для этих целей лучше всего использовать миксер, работающий на низких оборотах.
шаг 3 из 7
Блины на сметане с дырочками
Следующий шаг – в полученную массу отправляем молоко, куриные яйца, растительное масло, а также соль и сахар. Все тщательно перемешиваем. Если тесто по консистенции напоминает жидковатую сметану, вы все сделали правильно.
шаг 4 из 7
Блины на сметане с дырочками
Небольшим кусочком сала смазываем разогретую сковородку.
шаг 5 из 7
Блины на сметане с дырочками
Выливаем на сковородку небольшое количество теста, равномерно распределяем его по поверхности. Ждем, пока блинчик не приобретет золотистый оттенок.
шаг 6 из 7
Блины на сметане с дырочками
После чего переворачиваем блин и обжариваем с другой стороны.
шаг 7 из 7
Блины на сметане с дырочками
Наши блинчики готовы. Такое блюдо лучше подавать со сметаной либо любимым вареньем.

Оставить комментарий
Ваш комментарий *