Аджика из помидоров без варки

Name: Аджика из помидоров без варки
Prep time: 30 min
Cook time: 20 min
Total time: PT0D0H50M
Yield: 0.8
Cuisine: Кавказская

Калорийность

Шаги (6)

Комментарии (0)

Аджика из помидоров без варки готовится очень быстро и просто, сам процесс займет минимальное количество времени. А самое главное – такая аджика получается очень вкусной, она прекрасно дополнит любой гарнир, рыбное и мясное блюдо. Сочетание помидор и чеснока является классическим и очень удачным, что позволяет на выходе получить ароматную аджику.

9052

Кухня

Кавказская

Время готовки

30 мин. PT30M

Порции

0.8

Калорийность

33 ккал

Белки

1,1 гр.

Жиры

0,0 гр.

Углеводы

7,8 гр.

Вода

88,4 гр.

Волокна

0,5 гр.

На вес состава

На 100 грамм

На 100 грамм На вес блюда На 1 порцию

Химический состав

Нутриент

Количество

Норма

% от нормы в 100 г

% в одной порции

Витамин A

1103.8 мкг

900 мкг

10.7

153.3

Витамин В1

0.5 мг

1.5 мг

43.6

Витамин В2

0.5 мг

1.8 мг

2.4

34.7

Витамин В4

29.9 мг

500 мг

0.5

7.5

Витамин В5

0.6 мг

5 мг

14.9

Витамин В6

0.9 мг

2 мг

57.4

Витамин В9

16.8 мкг

400 мкг

0.4

5.2

Витамин В12

3 мкг

Витамин С

219.9 мкг

90 мкг

21.4

305.5

Витамин D

10 мкг

Витамин E

4.2 мг

15 мг

2.4

34.8

Биотин

50 мг

Витамин К

91.1 мкг

120 мкг

6.6

94.9

Витамин РР

8.9 мг

20 мг

3.9

55.8

Калий

2953.3 мг

2500 мг

10.3

147.7

Кальций

316.6 мг

1000 мг

2.8

39.6

Кремний

60 мг

30 мг

17.5

250

Магний

52 мг

400 мг

1.1

16.2

Натрий

4042.1 мг

1300 мг

27.2

388.7

Сера

138 мг

500 мг

2.4

34.5

Фосфор

495.6 мг

800 мг

5.4

77.4

Хлор

6569 мг

2300 мг

357

Алюминий

1350 мкг

30 мкг

393.7

5625

Железо

5.9 мг

18 мг

2.9

40.7

Йод

29 мкг

150 мкг

1.7

24.2

Кобальт

20.5 мкг

10 мкг

17.9

256.3

Литий

209 мкг

70 мкг

26.1

373.2

Марганец

1.4 мкг

2 мкг

6.1

87.2

Медь

875.6 мкг

1000 мкг

7.7

109.4

Никель

4 мкг

200 мкг

0.2

2.5

Рубидий

270 мкг

200 мкг

11.8

168.8

Селен

20.4 мкг

55 мкг

3.2

46.3

Фтор

170.2 мкг

4000 мкг

0.4

5.3

Хром

1 мкг

50 мкг

0.2

2.5

Цинк

3.4 мг

12 мг

2.5

35.4

Бор

1800 мкг

1200 мкг

13.1

187.5

Ванадий

40 мкг

20 мкг

17.5

250

Молибден

81 мкг

70 мкг

10.1

144.6

* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.

Процесс приготовления

Начнем готовить аджику из помидоров без варки. Помидоры промойте, вырежьте плодоножку, порежьте плоды на несколько частей.

Острый перец следует промыть и крупно порезать.

Чеснок очистите от шелухи.

С помощью мясорубки необходимо измельчить помидоры, перец и зубчики чеснока. Прокручивайте чеснок и перец в середине процесса, чтобы данные ингредиенты полностью попали в блюдо и никакая их часть не осталась в мясорубке.

В перекрученные овощи добавьте соль и сахарный песок. Все компоненты тщательно перемешайте.

Аджику из помидоров разложите по стерилизованным емкостям, закрутите крышкой и поставьте в холодильник.

Приятного вам аппетита!

Оценить аджика из помидоров без варки

Быстрый фильтр

Аджика из перца Аджика без стерилизации на зиму Аджика Грузинская аджика Аджика классическая Аджика из помидоров и перца Аджика без яблок Аджика из помидоров, перца и чеснока без варки Аджика без уксуса Аджика из помидоров, острого перца и чеснока Аджика без хрена Аджика на зиму Аджика Кобра Сырая аджика Аджика Огонек Аджика из острого перца без варки

Комментарии (0)

Ответить на комментарий пользователя

Вы загрузили максимальное количество фотографий

Размер фотографии слишком большой

Загружать можно только картинки

Фото до 4 шт, до 5 mb

Отправляя эту форму, вы соглашаетесь с Правилами сайта, Политикой конфиденциальности, Политикой обработки персональных данных и Пользовательским соглашением.

Аджика из помидоров без варки

ингредиенты

Химический состав

Процесс приготовления

Оценить аджика из помидоров без варки

Быстрый фильтр

Комментарии (0)

Сообщить об ошибке