Заварной крем для Наполеона на 1 литр молока с мукой

Name: Заварной крем для Наполеона на 1 литр молока с мукой
Prep time: 40 min
Cook time: 20 min
Total time: PT0D1H0M
Yield: 1.3
Cuisine: Мировая

Калорийность

Шаги (6)

Комментарии (0)

Большое количество сладкого заварного крема получается по рецепту с использованием литра молока. Добавление муки сделает продукт еще более густым и удобным в применении. Подходит для домашнего Наполеона и не только.

Заварной крем для Наполеона на 1 литр молока с мукой

133407

102

Кухня

Мировая

Время готовки

40 мин. PT40M

Порции

1.3

Калорийность

196 ккал

Белки

3,8 гр.

Жиры

8,2 гр.

Углеводы

26,7 гр.

Вода

60,2 гр.

Волокна

0,3 гр.

На вес состава

На 100 грамм

На 100 грамм На вес блюда На 1 порцию

Химический состав

Нутриент

Количество

Норма

% от нормы в 100 г

% в одной порции

Витамин A

1016 мкг

900 мкг

6.9

86.8

Витамин В1

0.7 мг

1.5 мг

37.9

Витамин В2

2.5 мг

1.8 мг

8.4

106.2

Витамин В4

577.1 мг

500 мг

7.1

88.8

Витамин В5

5.4 мг

5 мг

6.6

83.5

Витамин В6

0.7 мг

2 мг

2.2

27.9

Витамин В9

91.6 мкг

400 мкг

1.4

17.6

Витамин В12

5 мкг

3 мкг

10.1

127.5

Витамин С

2 мкг

90 мкг

0.1

1.7

Витамин D

13.7 мкг

10 мкг

8.4

105.5

Витамин E

4.1 мг

15 мг

1.7

21.2

Биотин

56.7 мг

50 мг

6.9

87.3

Витамин К

2.3 мкг

120 мкг

0.1

1.5

Витамин РР

8.9 мг

20 мг

2.7

34.1

Калий

1775.5 мг

2500 мг

4.3

54.6

Кальций

1266 мг

1000 мг

7.7

97.4

Кремний

5 мг

30 мг

12.8

Магний

133.7 мг

400 мг

25.7

Натрий

569.2 мг

1300 мг

2.7

33.7

Сера

579.1 мг

500 мг

7.1

89.1

Фосфор

1258.7 мг

800 мг

9.6

121

Хлор

1296.6 мг

2300 мг

3.4

43.4

Алюминий

500 мкг

30 мкг

101.9

1282.1

Железо

5.7 мг

18 мг

1.9

24.1

Йод

113.9 мкг

150 мкг

4.6

58.4

Кобальт

21 мкг

10 мкг

12.8

161.5

Литий

70 мкг

Марганец

0.8 мкг

2 мкг

2.4

29.9

Медь

332.3 мкг

1000 мкг

25.6

Никель

2.8 мкг

200 мкг

0.1

1.1

Рубидий

200 мкг

Селен

78.3 мкг

55 мкг

8.7

109.5

Фтор

288 мкг

4000 мкг

0.4

5.5

Хром

27.2 мкг

50 мкг

3.3

41.8

Цинк

6.2 мг

12 мг

3.2

Бор

46.3 мкг

1200 мкг

0.2

Ванадий

112.5 мкг

20 мкг

34.4

432.7

Молибден

72.2 мкг

70 мкг

6.3

79.4

* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.

Процесс приготовления

Готовить заварной крем для Наполеона на 1 литр молока с мукой легко! Молоко соединяем с мукой, взбиваем венчиком и ставим на огонь. Доводим до кипения.