Вишневый конфитюр с крахмалом
Вишня очень вкусна в заготовках – ее природная кислинка сглаживается сахаром и проявляется очень деликатно. Вишневое варенье идеально для пирогов и коврижек в качестве начинки. Конфитюр по данному рецепту предлагаем загустить крахмалом – итоговая консистенция получится гуще, чем у обычного варенья, но нежнее, чем у джема. Такой конфитюр прекрасно подойдет к блинчикам, сырникам, запеканкам и др.
27380
2
0
Кухня
Русская
Время готовки
50 мин. PT50M
Порции
1.5
Калорийность
230 ккал 4886 ккал 3257 ккал
Белки
0,4 гр. 8,1 гр. 5,4 гр.
Жиры
0,1 гр. 2,0 гр. 1,3 гр.
Углеводы
56,6 гр. 1199,8 гр. 799,9 гр.
Вода
40,8 гр. 865,0 гр. 576,7 гр.
Волокна
0,9 гр. 19,7 гр. 13,1 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 1414,0 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
170 мкг
900 мкг
0.9
12.6
Витамин В1
0.3 мг
1.5 мг
0.9
13.3
Витамин В2
0.3 мг
1.8 мг
0.8
11.1
Витамин В4
61 мг
500 мг
0.6
8.1
Витамин В5
0.8 мг
5 мг
0.8
10.7
Витамин В6
0.5 мг
2 мг
1.2
16.7
Витамин В9
60 мкг
400 мкг
0.7
10
Витамин В12
0
3 мкг
0
0
Витамин С
150 мкг
90 мкг
7.9
111.1
Витамин D
0
10 мкг
0
0
Витамин E
3 мг
15 мг
0.9
13.3
Биотин
4 мг
50 мг
0.4
5.3
Витамин К
21 мкг
120 мкг
0.8
11.7
Витамин РР
5 мг
20 мг
1.2
16.7
Калий
2608 мг
2500 мг
4.9
69.5
Кальций
448 мг
1000 мг
2.1
29.9
Кремний
410 мг
30 мг
64.4
911.1
Магний
260 мг
400 мг
3.1
43.3
Натрий
217.2 мг
1300 мг
0.8
11.1
Сера
60 мг
500 мг
0.6
8
Фосфор
392.4 мг
800 мг
2.3
32.7
Хлор
80 мг
2300 мг
0.2
2.3
Алюминий
1030 мкг
30 мкг
161.9
2288.9
Железо
8 мг
18 мг
2.1
29.6
Йод
20 мкг
150 мкг
0.6
8.9
Кобальт
10 мкг
10 мкг
4.7
66.7
Литий
30 мкг
70 мкг
2
28.6
Марганец
0.8 мкг
2 мкг
1.9
26.7
Медь
1000 мкг
1000 мкг
4.7
66.7
Никель
150 мкг
200 мкг
3.5
50
Рубидий
770 мкг
200 мкг
18.2
256.7
Селен
1 мкг
55 мкг
0.1
1.2
Фтор
131 мкг
4000 мкг
0.2
2.2
Хром
70 мкг
50 мкг
6.6
93.3
Цинк
1.5 мг
12 мг
0.6
8.3
Бор
1250 мкг
1200 мкг
4.9
69.4
Ванадий
250 мкг
20 мкг
58.9
833.3
Молибден
30 мкг
70 мкг
2
28.6
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления










Приятного аппетита!
Оценить вишневый конфитюр с крахмалом
2
0
Комментарии (0)