Суп с фрикадельками для малышей до года
Варенье из яблок и груш в мультиварке на зиму
Ароматное домашнее варенье из яблок и груш в мультиварке на зиму получается сладким и наваристым. Такой простой процесс значительно сэкономит ваше время.
Кухня
Восточно-европейская
Время готовки
120 мин.
PT120M
Порции
0.5
Калорийность
126 ккал
3354 ккал
6709 ккал
Белки
0,3 гр.
8,5 гр.
17,1 гр.
Жиры
0,3 гр.
7,1 гр.
14,1 гр.
Углеводы
30,2 гр.
802,8 гр.
1605,6 гр.
Вода
66,3 гр.
1762,8 гр.
3525,6 гр.
Волокна
1,8 гр.
47,2 гр.
94,4 гр.
Ингредиенты
Введите значение
- 0.5 л.
- 1.0 л.
- 1.5 л.
- 2.0 л.
- 2.5 л.
- 3.0 л.
Химический состав
Нутриент | Количество | Норма | % от нормы в 100 г | % в одной порции |
---|---|---|---|---|
Витамин A | 71.2 мкг | 900 мкг | 0.3 | 15.8 |
Витамин В1 | 0.5 мг | 1.5 мг | 1.3 | 69.9 |
Витамин В2 | 0.5 мг | 1.8 мг | 1.1 | 56.9 |
Витамин В4 | 88.1 мг | 500 мг | 0.7 | 35.2 |
Витамин В5 | 1.3 мг | 5 мг | 1 | 52.8 |
Витамин В6 | 1.1 мг | 2 мг | 2.1 | 113.6 |
Витамин В9 | 45.4 мкг | 400 мкг | 0.4 | 22.7 |
Витамин В12 | 0 | 3 мкг | 0 | 0 |
Витамин С | 174 мкг | 90 мкг | 7.3 | 386.7 |
Витамин D | 0 | 10 мкг | 0 | 0 |
Витамин E | 6.1 мг | 15 мг | 1.5 | 81.6 |
Биотин | 4 мг | 50 мг | 0.3 | 16 |
Витамин К | 67 мкг | 120 мкг | 2.1 | 111.7 |
Витамин РР | 6.1 мг | 20 мг | 1.2 | 61.2 |
Калий | 4445.8 мг | 2500 мг | 6.7 | 355.7 |
Кальций | 392 мг | 1000 мг | 1.5 | 78.4 |
Кремний | 81.2 мг | 30 мг | 10.2 | 541.3 |
Магний | 217.2 мг | 400 мг | 2 | 108.6 |
Натрий | 412.6 мг | 1300 мг | 1.2 | 63.5 |
Сера | 116 мг | 500 мг | 0.9 | 46.4 |
Фосфор | 283.2 мг | 800 мг | 1.3 | 70.8 |
Хлор | 33 мг | 2300 мг | 0.1 | 2.9 |
Алюминий | 2226.8 мкг | 30 мкг | 279 | 14845.1 |
Железо | 47.2 мг | 18 мг | 9.8 | 524 |
Йод | 30.1 мкг | 150 мкг | 0.8 | 40.1 |
Кобальт | 110.6 мкг | 10 мкг | 41.6 | 2212 |
Литий | 44.2 мкг | 70 мкг | 2.4 | 126.2 |
Марганец | 1.1 мкг | 2 мкг | 2.2 | 114.4 |
Медь | 2444 мкг | 1000 мкг | 9.2 | 488.8 |
Никель | 340.5 мкг | 200 мкг | 6.4 | 340.5 |
Рубидий | 1073.1 мкг | 200 мкг | 20.2 | 1073.1 |
Селен | 4.2 мкг | 55 мкг | 0.3 | 15.4 |
Фтор | 186 мкг | 4000 мкг | 0.2 | 9.3 |
Хром | 58.1 мкг | 50 мкг | 4.4 | 232.5 |
Цинк | 3.5 мг | 12 мг | 1.1 | 57.9 |
Бор | 3855 мкг | 1200 мкг | 12.1 | 642.5 |
Ванадий | 92.4 мкг | 20 мкг | 17.4 | 924 |
Молибден | 110.6 мкг | 70 мкг | 5.9 | 316 |
Процесс приготовления
Оставить комментарий
Простой поиск рецептов
Введите название блюдаПоиск
Поиск рецептов по ингредиентам