Варенье из кабачков «Пальчики оближешь» на зиму

Name: Варенье из кабачков «Пальчики оближешь» на зиму
Prep time: 100 min
Cook time: 15 min
Total time: PT0D1H55M
Yield: 800
Cuisine: Мировая

Калорийность

Шаги (10)

Комментарии (0)

Варенье из кабачков «Пальчики оближешь» на зиму – это оригинальное лакомство, которое точно стоит приготовить этим летом. Кабачковое варенье отличается удивительной нежностью и приятным вкусом. Его можно подавать к чаю или использовать в качестве начинки для выпечки.

398

Кухня

Мировая

Время готовки

100 мин. PT100M

Порции

800

Калорийность

201 ккал

Белки

0,3 гр.

Жиры

0,2 гр.

Углеводы

49,4 гр.

Вода

49,1 гр.

Волокна

0,6 гр.

На вес состава

На 100 грамм

На 100 грамм На вес блюда На 1 порцию

Химический состав

Нутриент

Количество

Норма

% от нормы в 100 г

% в одной порции

Витамин A

61.2 мкг

900 мкг

0.3

Витамин В1

0.4 мг

1.5 мг

1.1

Витамин В2

0.3 мг

1.8 мг

0.9

Витамин В4

106.8 мг

500 мг

Витамин В5

1.4 мг

5 мг

1.3

Витамин В6

1.2 мг

2 мг

2.8

0.1

Витамин В9

147 мкг

400 мкг

1.7

Витамин В12

3 мкг

Витамин С

234 мкг

90 мкг

12.1

0.3

Витамин D

10 мкг

Витамин E

1.3 мг

15 мг

0.4

Биотин

5.4 мг

50 мг

0.5

Витамин К

43 мкг

120 мкг

1.7

Витамин РР

7.4 мг

20 мг

1.7

Калий

2685.8 мг

2500 мг

0.1

Кальций

227.6 мг

1000 мг

1.1

Кремний

308.4 мг

30 мг

1.3

Магний

108.2 мг

400 мг

1.3

Натрий

48.2 мг

1300 мг

0.2

Сера

12.6 мг

500 мг

0.1

Фосфор

152.2 мг

800 мг

0.9

Хлор

4.2 мг

2300 мг

Алюминий

941.8 мкг

30 мкг

146.7

3.9

Железо

7.4 мг

18 мг

1.9

0.1

Йод

3 мкг

150 мкг

0.1

Кобальт

12.4 мкг

10 мкг

5.8

0.2

Литий

29.3 мкг

70 мкг

0.1

Марганец

1.2 мкг

2 мкг

2.8

0.1

Медь

553.8 мкг

1000 мкг

2.6

0.1

Никель

11.6 мкг

200 мкг

0.3

Рубидий

259.8 мкг

200 мкг

6.1

0.2

Селен

2.7 мкг

55 мкг

0.2

Фтор

67.8 мкг

4000 мкг

0.1

Хром

9.1 мкг

50 мкг

0.9

Цинк

2.8 мг

12 мг

1.1

Бор

444 мкг

1200 мкг

1.7

Ванадий

67.6 мкг

20 мкг

15.8

0.4

Молибден

27.2 мкг

70 мкг

1.8

* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.

Процесс приготовления

Подготовим необходимые продукты по списку.

Кабачок промываем под водой, очищаем и нарезаем кубиками.

Далее кабачок прокручиваем через мясорубку до получения нежной массы.

В эту кабачковую массу выкладываем сахар, хорошо все вымешиваем и оставляем на 1 час до растворения сухого продукта.

Хорошенько вымываем апельсин и разделываем его на части. Кожуру оставляем, а все косточки обязательно удаляем.

Кусочки апельсина также прокручиваем через мясорубку.

Кабачки соединяем с апельсином и выкладываем все это в кастрюлю.

Доводим заготовку до кипения и после томим на медленном огне 30 минут. Периодически угощение размешиваем.

Раскладываем наше яркое лакомство по стерильным банкам и закрываем крышками. Даем полностью остыть.

Варенье из кабачков «Пальчики оближешь» на зиму готово. Убирайте на хранение в кладовку!

Оценить варенье из кабачков «Пальчики оближешь» на зиму

Быстрый фильтр

Кабачки без стерилизации на зиму Варенье из кабачков с апельсином Варенье из кабачков Варенье из кабачков через мясорубку Варенье на зиму

Комментарии (0)

Ответить на комментарий пользователя

Вы загрузили максимальное количество фотографий

Размер фотографии слишком большой

Загружать можно только картинки

Фото до 4 шт, до 5 mb

Отправляя эту форму, вы соглашаетесь с Правилами сайта, Политикой конфиденциальности, Политикой обработки персональных данных и Пользовательским соглашением.

Варенье из кабачков «Пальчики оближешь» на зиму

ингредиенты

Химический состав

Процесс приготовления

Оценить варенье из кабачков «Пальчики оближешь» на зиму

Быстрый фильтр

Комментарии (0)

Сообщить об ошибке