Суп с фрикадельками для малышей до года
Варенье из белой черешни без косточек
Ошибка
Ароматное лакомство, с сочными кусочками белой черешни станет прекрасной начинкой для множества домашних блюд: булочек, творожников, блинчиков и оладьей. Очень вкусными с ним получаются и обыкновенные тосты, а чаепитие превращается в настоящий праздник!
Кухня
Русская
Время готовки
3 ч.
PT3H
Порции
6
Калорийность
148 ккал
4530 ккал
755 ккал
Белки
0,4 гр.
11,5 гр.
1,9 гр.
Жиры
0,1 гр.
4,1 гр.
0,7 гр.
Углеводы
36,2 гр.
1107,8 гр.
184,6 гр.
Вода
62,5 гр.
1912,8 гр.
318,8 гр.
Волокна
0,4 гр.
12,2 гр.
2,0 гр.
Ингредиенты
Введите значение
Химический состав
| Нутриент | Количество | Норма | % от нормы в 100 г | % в одной порции |
|---|---|---|---|---|
| Витамин A | 251.2 мкг | 900 мкг | 0.9 | 4.7 |
| Витамин В1 | 0.1 мг | 1.5 мг | 0.3 | 1.4 |
| Витамин В2 | 0.1 мг | 1.8 мг | 0.2 | 1 |
| Витамин В4 | 64.1 мг | 500 мг | 0.4 | 2.1 |
| Витамин В5 | 2.1 мг | 5 мг | 1.4 | 7 |
| Витамин В6 | 0.5 мг | 2 мг | 0.9 | 4.4 |
| Витамин В9 | 45.4 мкг | 400 мкг | 0.4 | 1.9 |
| Витамин В12 | 0 | 3 мкг | 0 | 0 |
| Витамин С | 174 мкг | 90 мкг | 6.3 | 32.2 |
| Витамин D | 0 | 10 мкг | 0 | 0 |
| Витамин E | 3.1 мг | 15 мг | 0.7 | 3.5 |
| Биотин | 4 мг | 50 мг | 0.3 | 1.3 |
| Витамин К | 21 мкг | 120 мкг | 0.6 | 2.9 |
| Витамин РР | 5.1 мг | 20 мг | 0.8 | 4.3 |
| Калий | 2457.8 мг | 2500 мг | 3.2 | 16.4 |
| Кальций | 429 мг | 1000 мг | 1.4 | 7.2 |
| Кремний | 131.2 мг | 30 мг | 14.3 | 72.9 |
| Магний | 257.2 мг | 400 мг | 2.1 | 10.7 |
| Натрий | 155.6 мг | 1300 мг | 0.4 | 2 |
| Сера | 122 мг | 500 мг | 0.8 | 4.1 |
| Фосфор | 293.2 мг | 800 мг | 1.2 | 6.1 |
| Хлор | 97 мг | 2300 мг | 0.1 | 0.7 |
| Алюминий | 69.8 мкг | 30 мкг | 7.6 | 38.8 |
| Железо | 21.4 мг | 18 мг | 3.9 | 19.8 |
| Йод | 20.1 мкг | 150 мкг | 0.4 | 2.2 |
| Кобальт | 10.6 мкг | 10 мкг | 3.5 | 17.7 |
| Литий | 36.2 мкг | 70 мкг | 1.7 | 8.6 |
| Марганец | 0.7 мкг | 2 мкг | 1.2 | 6.2 |
| Медь | 750 мкг | 1000 мкг | 2.5 | 12.5 |
| Никель | 150.5 мкг | 200 мкг | 2.5 | 12.5 |
| Рубидий | 773.1 мкг | 200 мкг | 12.6 | 64.4 |
| Селен | 18.2 мкг | 55 мкг | 1.1 | 5.5 |
| Фтор | 1026 мкг | 4000 мкг | 0.8 | 4.3 |
| Хром | 70.1 мкг | 50 мкг | 4.6 | 23.4 |
| Цинк | 0.8 мг | 12 мг | 0.2 | 1.1 |
| Бор | 1355 мкг | 1200 мкг | 3.7 | 18.8 |
| Ванадий | 252.4 мкг | 20 мкг | 41.2 | 210.3 |
| Молибден | 116.6 мкг | 70 мкг | 5.4 | 27.8 |
Процесс приготовления
Приятного аппетита!
Оставить комментарий
Простой поиск рецептов
Введите название блюдаПоиск
Поиск рецептов по ингредиентам