Творожный пирог с клубникой и желе
Пирог с клубникой, украшенный желе, принимает особенно праздничный вид: глянцевые ягоды выглядят очень аппетитно. Творожная начинка отлично сочетается с ягодами и рассыпчатой песочной основой – такую комбинацию можно назвать уже классической. Для приготовления заливки можно купить готовую смесь для желе – продается она повсеместно в любом магазине.
7169
0
0
Кухня
Мировая
Время готовки
60 мин. PT60M
Порции
4
Калорийность
204 ккал 4092 ккал 1023 ккал
Белки
7,9 гр. 157,3 гр. 39,3 гр.
Жиры
7,1 гр. 142,8 гр. 35,7 гр.
Углеводы
26,6 гр. 532,4 гр. 133,1 гр.
Вода
55,5 гр. 1111,8 гр. 278,0 гр.
Волокна
0,7 гр. 14,0 гр. 3,5 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 500,9 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
1356.9 мкг
900 мкг
7.5
37.7
Витамин В1
0.6 мг
1.5 мг
2.1
10.7
Витамин В2
3.1 мг
1.8 мг
8.5
42.5
Витамин В4
958.2 мг
500 мг
9.6
47.9
Витамин В5
6.1 мг
5 мг
6.1
30.3
Витамин В6
1.4 мг
2 мг
3.4
17
Витамин В9
255.5 мкг
400 мкг
3.2
16
Витамин В12
1.4 мкг
3 мкг
2.4
11.9
Витамин С
372.6 мкг
90 мкг
20.7
103.5
Витамин D
7 мкг
10 мкг
3.5
17.4
Витамин E
11.8 мг
15 мг
3.9
19.6
Биотин
105.1 мг
50 мг
10.5
52.5
Витамин К
15.5 мкг
120 мкг
0.6
3.2
Витамин РР
41.6 мг
20 мг
10.4
52
Калий
2424.5 мг
2500 мг
4.8
24.2
Кальций
1862.3 мг
1000 мг
9.3
46.6
Кремний
594 мг
30 мг
98.8
495
Магний
348.1 мг
400 мг
4.3
21.8
Натрий
758.8 мг
1300 мг
2.9
14.6
Сера
1462.7 мг
500 мг
14.6
73.1
Фосфор
2249.7 мг
800 мг
14
70.3
Хлор
1285 мг
2300 мг
2.8
14
Алюминий
402.3 мкг
30 мкг
66.9
335.3
Железо
21.6 мг
18 мг
6
30.1
Йод
106 мкг
150 мкг
3.5
17.7
Кобальт
56.5 мкг
10 мкг
28.2
141.3
Литий
18 мкг
70 мкг
1.3
6.4
Марганец
1.5 мкг
2 мкг
3.7
18.6
Медь
2338 мкг
1000 мкг
11.7
58.4
Никель
0
200 мкг
0
0
Рубидий
110.4 мкг
200 мкг
2.8
13.8
Селен
238 мкг
55 мкг
21.6
108.2
Фтор
420.3 мкг
4000 мкг
0.5
2.6
Хром
33 мкг
50 мкг
3.3
16.5
Цинк
5.8 мг
12 мг
2.4
12.1
Бор
1110 мкг
1200 мкг
4.6
23.1
Ванадий
54 мкг
20 мкг
13.5
67.5
Молибден
115 мкг
70 мкг
8.2
41.1
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления









Оценить творожный пирог с клубникой и желе
0
0
Комментарии (0)