Что готовим?
Окрошка

Тесто для пиццы на быстродействующих дрожжах

0
8128

Тесто на быстродействующих дрожжах сможет приготовить даже начинающая хозяйка. Из такого теста можно приготовить вкусные пирожки, чебуреки, закрытые пироги и домашнюю пиццу.

Кухня Мировая
Время готовки 120 мин.
Порции 12
Калорийность 146 ккал 1572 ккал 131 ккал
Белки 4,6 гр. 49,8 гр. 4,1 гр.
Жиры 0,5 гр. 5,4 гр. 0,4 гр.
Углеводы 30,0 гр. 322,9 гр. 26,9 гр.
Вода 61,6 гр. 663,0 гр. 55,3 гр.
Волокна 1,5 гр. 15,8 гр. 1,3 гр.
Тесто для пиццы на быстродействующих дрожжах
Ингредиенты
Введите значение
Химический состав
Нутриент Количество Норма % от нормы в 100 г % в одной порции
Витамин A 0 900 мкг 0 0
Витамин В1 0.8 мг 1.5 мг 5 4.5
Витамин В2 0.2 мг 1.8 мг 1.2 1.1
Витамин В4 234 мг 500 мг 4.3 3.9
Витамин В5 1.6 мг 5 мг 3.1 2.7
Витамин В6 0.8 мг 2 мг 3.7 3.4
Витамин В9 160.5 мкг 400 мкг 3.7 3.3
Витамин В12 0 3 мкг 0 0
Витамин С 0 90 мкг 0 0
Витамин D 0 10 мкг 0 0
Витамин E 6.8 мг 15 мг 4.2 3.8
Биотин 11.1 мг 50 мг 2.1 1.9
Витамин К 0 120 мкг 0 0
Витамин РР 14.1 мг 20 мг 6.5 5.9
Калий 591.5 мг 2500 мг 2.2 2
Кальций 147 мг 1000 мг 1.4 1.2
Кремний 18 мг 30 мг 5.6 5
Магний 83.8 мг 400 мг 1.9 1.7
Натрий 3891.5 мг 1300 мг 27.8 24.9
Сера 339 мг 500 мг 6.3 5.7
Фосфор 422.5 мг 800 мг 4.9 4.4
Хлор 6067.8 мг 2300 мг 24.5 22
Алюминий 0 30 мкг 0 0
Железо 6 мг 18 мг 3.1 2.8
Йод 7 мкг 150 мкг 0.4 0.4
Кобальт 8.7 мкг 10 мкг 8.1 7.3
Литий 0 70 мкг 0 0
Марганец 2.9 мкг 2 мкг 13.5 12.1
Медь 503.1 мкг 1000 мкг 4.7 4.2
Никель 9.9 мкг 200 мкг 0.5 0.4
Рубидий 0 200 мкг 0 0
Селен 27 мкг 55 мкг 4.6 4.1
Фтор 699.2 мкг 4000 мкг 1.6 1.5
Хром 9.9 мкг 50 мкг 1.8 1.7
Цинк 3.3 мг 12 мг 2.6 2.3
Бор 166.5 мкг 1200 мкг 1.3 1.2
Ванадий 405 мкг 20 мкг 188 168.8
Молибден 77.4 мкг 70 мкг 10.3 9.2
Процесс приготовления
шаг 1 из 4
Тесто для пиццы на быстродействующих дрожжах
Как начать готовить тесто для пиццы на быстродействующих дрожжах? В объемной миске смешайте муку и соль. Дрожжи смешайте с сахаром и залейте их теплой водой. Дрожжевую массу смешайте с мукой.
шаг 2 из 4
Тесто для пиццы на быстродействующих дрожжах
Когда тесто станет очень густым, вымешивайте его руками.
шаг 3 из 4
Тесто для пиццы на быстродействующих дрожжах
Готовое тесто переложите в миску, прикрой ее пищевой пенкой или влажным полотенцем и оставьте в теплом месте на 1-1,5 часа.
шаг 4 из 4
Тесто для пиццы на быстродействующих дрожжах
За это время тесто увеличится в размере в несколько раз. Раскатайте его до нужного размера и начиняйте любыми ингредиентами для пиццы.

Приятного аппетита!

Оставить комментарий
Ваш комментарий *