Тесто для пиццы без дрожжей в хлебопечке
Бездрожжевое тесто не составит труда приготовить в хлебопечке. Используйте продукт для приготовления сытной домашней пиццы. Основа порадует нежным вкусом и ярким румянцем.
10986
12
0
Кухня
Мировая
Время готовки
100 мин. PT100M
Порции
4
Калорийность
297 ккал 1786 ккал 446 ккал
Белки
10,5 гр. 63,4 гр. 15,9 гр.
Жиры
3,2 гр. 19,0 гр. 4,7 гр.
Углеводы
55,1 гр. 331,5 гр. 82,9 гр.
Вода
24,8 гр. 149,5 гр. 37,4 гр.
Волокна
2,8 гр. 16,8 гр. 4,2 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 150,5 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
286.5 мкг
900 мкг
5.3
8
Витамин В1
0.9 мг
1.5 мг
9.9
14.9
Витамин В2
0.7 мг
1.8 мг
6.3
9.4
Витамин В4
525.9 мг
500 мг
17.5
26.3
Витамин В5
2.9 мг
5 мг
9.5
14.4
Витамин В6
1 мг
2 мг
8.1
12.1
Витамин В9
137.8 мкг
400 мкг
5.7
8.6
Витамин В12
0.6 мкг
3 мкг
3.2
4.8
Витамин С
0 мкг
90 мкг
0
0
Витамин D
2.4 мкг
10 мкг
4
6.1
Витамин E
8 мг
15 мг
8.8
13.3
Биотин
31.9 мг
50 мг
10.6
15.9
Витамин К
0.3 мкг
120 мкг
0
0.1
Витамин РР
17.9 мг
20 мг
14.9
22.4
Калий
741.9 мг
2500 мг
4.9
7.4
Кальций
184.9 мг
1000 мг
3.1
4.6
Кремний
19.2 мг
30 мг
10.6
16
Магний
92.3 мг
400 мг
3.8
5.8
Натрий
4033.2 мг
1300 мг
51.5
77.6
Сера
547.9 мг
500 мг
18.2
27.4
Фосфор
632.4 мг
800 мг
13.1
19.8
Хлор
6237.7 мг
2300 мг
45.1
67.8
Алюминий
0.5 мкг
30 мкг
0.3
0.4
Железо
8.8 мг
18 мг
8.1
12.2
Йод
29.3 мкг
150 мкг
3.2
4.9
Кобальт
20.2 мкг
10 мкг
33.5
50.5
Литий
0
70 мкг
0
0
Марганец
2.8 мкг
2 мкг
23.2
34.9
Медь
598.5 мкг
1000 мкг
9.9
15
Никель
10.6 мкг
200 мкг
0.9
1.3
Рубидий
0
200 мкг
0
0
Селен
62.6 мкг
55 мкг
18.9
28.5
Фтор
166.5 мкг
4000 мкг
0.7
1
Хром
15 мкг
50 мкг
5
7.5
Цинк
4.6 мг
12 мг
6.4
9.7
Бор
177.6 мкг
1200 мкг
2.5
3.7
Ванадий
432 мкг
20 мкг
358.8
540
Молибден
77.7 мкг
70 мкг
18.4
27.7
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления








Оценить тесто для пиццы без дрожжей в хлебопечке
12
0
Комментарии (0)