Главная
➠ Вторые блюда
➠ Тефтели
➠ Тефтели с рисом в томатном соусе в мультиварке

Тефтели с рисом в томатном соусе в мультиварке

Name: Тефтели с рисом в томатном соусе в мультиварке
Prep time: 45 min
Cook time: 10 min
Total time: PT0D0H55M
Yield: 5
Cuisine: Европейская

426

36 0

Навигация по рецепту

Ошибка Ингредиенты Калорийность Шаги (7) Комментарии (0)

Тефтели с рисом в томатном соусе в мультиварке – это блюдо, которое невозможно забыть после первого пробного кусочка. Нежные тефтели, томленные вместе с рисом и дополненные ароматным томатным соусом, превратят ваш обед в настоящий праздник вкуса. Насыщенный вкус и аромат томатного соуса добавят особую пикантность этому блюду. Каждый кусочек тефтелей наполнен яркими вкусовыми оттенками, которые приятно удивят вас.

Кухня Европейская

Время готовки 45 мин.

Порции 5

Калорийность 256 ккал 2666 ккал 533 ккал

Белки 5,8 гр. 60,1 гр. 12,0 гр.

Жиры 21,2 гр. 220,7 гр. 44,1 гр.

Углеводы 10,3 гр. 107,5 гр. 21,5 гр.

Вода 40,5 гр. 421,5 гр. 84,3 гр.

Волокна 0,3 гр. 3,6 гр. 0,7 гр.

Тефтели с рисом в томатном соусе в мультиварке

Ингредиенты

Введите значение

Фарш мясной 400 гр. Рис 0.5 ст. Кетчупили Томатный соус 2 ст.л. Сметана 2 ст.л. Мука 1 ст.л. Аджика 1 по вкусу Вода 1 - 1.5 ст. Соль 1 по вкусу Масло растительное 1 для жарки

Химический состав

Нутриент	Количество	Норма	% от нормы в 100 г	% в одной порции
Витамин A	685.3 мкг	900 мкг	7.3	15.2
Витамин В1	0.7 мг	1.5 мг	4.4	9.3
Витамин В2	1.3 мг	1.8 мг	6.9	14.3
Витамин В4	127.7 мг	500 мг	2.5	5.1
Витамин В5	0.6 мг	5 мг	1.1	2.3
Витамин В6	0.8 мг	2 мг	3.9	8.2
Витамин В9	37.1 мкг	400 мкг	0.9	1.9
Витамин В12	0.2 мкг	3 мкг	0.5	1.1
Витамин С	20.5 мкг	90 мкг	2.2	4.6
Витамин D	0 мкг	10 мкг	0	0.1
Витамин E	37.4 мг	15 мг	23.9	49.9
Биотин	5.3 мг	50 мг	1	2.1
Витамин К	12.9 мкг	120 мкг	1	2.2
Витамин РР	23.2 мг	20 мг	11.1	23.2
Калий	1490.8 мг	2500 мг	5.7	11.9
Кальций	208.1 мг	1000 мг	2	4.2
Кремний	90 мг	30 мг	28.8	60
Магний	255.7 мг	400 мг	6.1	12.8
Натрий	5609.9 мг	1300 мг	41.4	86.3
Сера	75.1 мг	500 мг	1.4	3
Фосфор	727 мг	800 мг	8.7	18.2
Хлор	3749.9 мг	2300 мг	15.6	32.6
Алюминий	0	30 мкг	0	0
Железо	10 мг	18 мг	5.4	11.2
Йод	30.4 мкг	150 мкг	1.9	4
Кобальт	4.5 мкг	10 мкг	4.3	9.1
Литий	0	70 мкг	0	0
Марганец	1.3 мкг	2 мкг	6	12.5
Медь	318.1 мкг	1000 мкг	3.1	6.4
Никель	7.8 мкг	200 мкг	0.4	0.8
Рубидий	62.5 мкг	200 мкг	3	6.3
Селен	13.8 мкг	55 мкг	2.4	5
Фтор	357.8 мкг	4000 мкг	0.9	1.8
Хром	3.5 мкг	50 мкг	0.7	1.4
Цинк	1.5 мг	12 мг	1.2	2.5
Бор	155 мкг	1200 мкг	1.2	2.6
Ванадий	0	20 мкг	0	0
Молибден	17.5 мкг	70 мкг	2.4	5