Суп с фрикадельками для малышей до года
Соленые помидоры черри
Ошибка
Вряд ли кто-то может поспорить с утверждением, что помидоры черри намного вкуснее их крупных собратьев. Поэтому, несомненно, вариант засолки маленьких помидоров будет беспроигрышным. Представляем вашему вниманию способ засолки помидоров черри, который требует минимальных затрат по времени.
Кухня
Европейская
Время готовки
28 ч.
PT28H
Порции
5
Калорийность
22 ккал
247 ккал
49 ккал
Белки
0,4 гр.
4,3 гр.
0,9 гр.
Жиры
0,0 гр.
0,5 гр.
0,1 гр.
Углеводы
4,7 гр.
53,8 гр.
10,8 гр.
Вода
85,1 гр.
971,6 гр.
194,3 гр.
Волокна
1,3 гр.
15,2 гр.
3,0 гр.
Ингредиенты
Введите значение
Химический состав
| Нутриент | Количество | Норма | % от нормы в 100 г | % в одной порции |
|---|---|---|---|---|
| Витамин A | 1536.8 мкг | 900 мкг | 15 | 34.2 |
| Витамин В1 | 0.7 мг | 1.5 мг | 3.8 | 8.7 |
| Витамин В2 | 0.4 мг | 1.8 мг | 2.2 | 5 |
| Витамин В4 | 81.7 мг | 500 мг | 1.4 | 3.3 |
| Витамин В5 | 2.9 мг | 5 мг | 5 | 11.4 |
| Витамин В6 | 1.4 мг | 2 мг | 6 | 13.8 |
| Витамин В9 | 111.8 мкг | 400 мкг | 2.4 | 5.6 |
| Витамин В12 | 0 | 3 мкг | 0 | 0 |
| Витамин С | 271.1 мкг | 90 мкг | 26.4 | 60.3 |
| Витамин D | 0 | 10 мкг | 0 | 0 |
| Витамин E | 7.4 мг | 15 мг | 4.3 | 9.9 |
| Биотин | 12 мг | 50 мг | 2.1 | 4.8 |
| Витамин К | 159.5 мкг | 120 мкг | 11.6 | 26.6 |
| Витамин РР | 8.9 мг | 20 мг | 3.9 | 8.9 |
| Калий | 3131.4 мг | 2500 мг | 11 | 25.1 |
| Кальций | 497.3 мг | 1000 мг | 4.4 | 9.9 |
| Кремний | 0 | 30 мг | 0 | 0 |
| Магний | 240.3 мг | 400 мг | 5.3 | 12 |
| Натрий | 23270.6 мг | 1300 мг | 156.7 | 358 |
| Сера | 229.1 мг | 500 мг | 4 | 9.2 |
| Фосфор | 376.1 мг | 800 мг | 4.1 | 9.4 |
| Хлор | 36404.6 мг | 2300 мг | 138.6 | 316.6 |
| Алюминий | 20 мкг | 30 мкг | 5.8 | 13.3 |
| Железо | 11.9 мг | 18 мг | 5.8 | 13.2 |
| Йод | 25.4 мкг | 150 мкг | 1.5 | 3.4 |
| Кобальт | 74.7 мкг | 10 мкг | 65.4 | 149.4 |
| Литий | 0 | 70 мкг | 0 | 0 |
| Марганец | 2.1 мкг | 2 мкг | 9.2 | 21 |
| Медь | 1357.5 мкг | 1000 мкг | 11.9 | 27.2 |
| Никель | 130 мкг | 200 мкг | 5.7 | 13 |
| Рубидий | 1530 мкг | 200 мкг | 67 | 153 |
| Селен | 12.6 мкг | 55 мкг | 2 | 4.6 |
| Фтор | 201.2 мкг | 4000 мкг | 0.4 | 1 |
| Хром | 50.2 мкг | 50 мкг | 8.8 | 20.1 |
| Цинк | 3.1 мг | 12 мг | 2.2 | 5.1 |
| Бор | 1150 мкг | 1200 мкг | 8.4 | 19.2 |
| Ванадий | 0 | 20 мкг | 0 | 0 |
| Молибден | 136.9 мкг | 70 мкг | 17.1 | 39.1 |
Процесс приготовления
Оставить комментарий
Простой поиск рецептов
Введите название блюдаПоиск
Поиск рецептов по ингредиентам