Слоеный пирог с клубникой и творогом
Легкий в приготовлении пирог из готового слоеного теста с творожной начинкой и свежей клубникой порадует вас своим превосходным вкусом и оригинальной формой. Попробуйте его приготовить и вам обязательно понравится.
23426
20
0
Кухня
Мировая
Время готовки
45 мин. PT45M
Порции
4
Калорийность
205 ккал 1414 ккал 353 ккал
Белки
5,5 гр. 38,2 гр. 9,6 гр.
Жиры
7,7 гр. 53,2 гр. 13,3 гр.
Углеводы
28,0 гр. 193,2 гр. 48,3 гр.
Вода
42,5 гр. 293,3 гр. 73,3 гр.
Волокна
0,7 гр. 5,1 гр. 1,3 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 172,6 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
380.4 мкг
900 мкг
6.1
10.6
Витамин В1
0.4 мг
1.5 мг
3.8
6.5
Витамин В2
0.6 мг
1.8 мг
5.1
8.8
Витамин В4
300.7 мг
500 мг
8.7
15
Витамин В5
2 мг
5 мг
5.7
9.8
Витамин В6
0.7 мг
2 мг
5.1
8.9
Витамин В9
111.7 мкг
400 мкг
4
7
Витамин В12
2.1 мкг
3 мкг
10.2
17.7
Витамин С
138.6 мкг
90 мкг
22.3
38.5
Витамин D
0 мкг
10 мкг
0.1
0.1
Витамин E
18.5 мг
15 мг
17.9
30.9
Биотин
32.5 мг
50 мг
9.4
16.3
Витамин К
5.2 мкг
120 мкг
0.6
1.1
Витамин РР
10.3 мг
20 мг
7.5
12.9
Калий
706.6 мг
2500 мг
4.1
7.1
Кальций
360 мг
1000 мг
5.2
9
Кремний
233 мг
30 мг
112.5
194.1
Магний
92.8 мг
400 мг
3.4
5.8
Натрий
226.4 мг
1300 мг
2.5
4.4
Сера
395.4 мг
500 мг
11.5
19.8
Фосфор
527.9 мг
800 мг
9.6
16.5
Хлор
1683.8 мг
2300 мг
10.6
18.3
Алюминий
1498.4 мкг
30 мкг
723.4
1248.7
Железо
5.7 мг
18 мг
4.6
8
Йод
15.6 мкг
150 мкг
1.5
2.6
Кобальт
19.2 мкг
10 мкг
27.8
48
Литий
6.9 мкг
70 мкг
1.4
2.5
Марганец
1.2 мкг
2 мкг
9
15.5
Медь
528.2 мкг
1000 мкг
7.6
13.2
Никель
3.8 мкг
200 мкг
0.3
0.5
Рубидий
42.3 мкг
200 мкг
3.1
5.3
Селен
56.1 мкг
55 мкг
14.8
25.5
Фтор
114.1 мкг
4000 мкг
0.4
0.7
Хром
12.2 мкг
50 мкг
3.5
6.1
Цинк
2.3 мг
12 мг
2.8
4.8
Бор
474.3 мкг
1200 мкг
5.7
9.9
Ванадий
139 мкг
20 мкг
100.6
173.7
Молибден
54.9 мкг
70 мкг
11.4
19.6
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления







Оценить слоеный пирог с клубникой и творогом
20
0
Комментарии (0)