Повидло из вишни с желатином на зиму
Рецептом пользуются многие хозяйки: повидло получается одновременно плотным и вкусным, поэтому его добавляют в качестве начинки в выпечку или используют как намазку для бутербродов.
13083
144
0
Кухня
Мировая
Время готовки
120 мин. PT120M
Порции
0.5
Калорийность
216 ккал 4581 ккал 9162 ккал
Белки
1,2 гр. 25,4 гр. 50,9 гр.
Жиры
0,1 гр. 2,1 гр. 4,2 гр.
Углеводы
52,2 гр. 1106,1 гр. 2212,3 гр.
Вода
44,4 гр. 942,0 гр. 1884,0 гр.
Волокна
0,8 гр. 18,0 гр. 36,0 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 4240,0 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
170 мкг
900 мкг
0.9
37.8
Витамин В1
0.3 мг
1.5 мг
0.9
40
Витамин В2
0.3 мг
1.8 мг
0.8
33.3
Витамин В4
61 мг
500 мг
0.6
24.4
Витамин В5
0.8 мг
5 мг
0.8
32
Витамин В6
0.5 мг
2 мг
1.2
50
Витамин В9
60 мкг
400 мкг
0.7
30
Витамин В12
0
3 мкг
0
0
Витамин С
150 мкг
90 мкг
7.9
333.3
Витамин D
0
10 мкг
0
0
Витамин E
3 мг
15 мг
0.9
40
Биотин
4 мг
50 мг
0.4
16
Витамин К
21 мкг
120 мкг
0.8
35
Витамин РР
7.9 мг
20 мг
1.9
79
Калий
2590.2 мг
2500 мг
4.9
207.2
Кальций
544.5 мг
1000 мг
2.6
108.9
Кремний
410 мг
30 мг
64.5
2733.3
Магний
277 мг
400 мг
3.3
138.5
Натрий
213.1 мг
1300 мг
0.8
32.8
Сера
61 мг
500 мг
0.6
24.4
Фосфор
360 мг
800 мг
2.1
90
Хлор
81.4 мг
2300 мг
0.2
7.1
Алюминий
1030 мкг
30 мкг
161.9
6866.7
Железо
8.4 мг
18 мг
2.2
93.3
Йод
20 мкг
150 мкг
0.6
26.7
Кобальт
10 мкг
10 мкг
4.7
200
Литий
30 мкг
70 мкг
2
85.7
Марганец
0.8 мкг
2 мкг
1.9
82.2
Медь
1314.6 мкг
1000 мкг
6.2
262.9
Никель
150 мкг
200 мкг
3.5
150
Рубидий
770 мкг
200 мкг
18.2
770
Селен
1 мкг
55 мкг
0.1
3.6
Фтор
230 мкг
4000 мкг
0.3
11.5
Хром
70 мкг
50 мкг
6.6
280
Цинк
1.5 мг
12 мг
0.6
25
Бор
1250 мкг
1200 мкг
4.9
208.3
Ванадий
250 мкг
20 мкг
59
2500
Молибден
31.6 мкг
70 мкг
2.1
90.3
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления







Оценить повидло из вишни с желатином на зиму
144
0
Комментарии (0)