Что готовим?
Окрошка

Помидоры дольками с луком на зиму в литровых банках

0
64197

Прекрасная заготовка на зуму из помидор и лука. Лук при этом играем особую роль, придавая помидорам неповторимы аромат. Колечки лука также получаются невероятно аппетитными и очень быстро исчезают с тарелок. Такая закуска точно понравится всем домочадцам. 

Кухня Русская
Время готовки 40 мин.
Порции 2
Калорийность 19 ккал 432 ккал 216 ккал
Белки 0,6 гр. 13,3 гр. 6,7 гр.
Жиры 0,1 гр. 1,2 гр. 0,6 гр.
Углеводы 4,3 гр. 99,4 гр. 49,7 гр.
Вода 93,6 гр. 2181,3 гр. 1090,7 гр.
Волокна 0,5 гр. 12,3 гр. 6,2 гр.
Помидоры дольками с луком на зиму в литровых банках
Ингредиенты
Введите значение
  • 0.5 л.
  • 1.0 л.
  • 1.5 л.
  • 2.0 л.
  • 2.5 л.
  • 3.0 л.
Химический состав
Нутриент Количество Норма % от нормы в 100 г % в одной порции
Витамин A 939.9 мкг 900 мкг 4.5 52.2
Витамин В1 0.6 мг 1.5 мг 1.6 18.6
Витамин В2 0.4 мг 1.8 мг 1 11.2
Витамин В4 28.7 мг 500 мг 0.2 2.9
Витамин В5 0.6 мг 5 мг 0.5 5.8
Витамин В6 0.6 мг 2 мг 1.4 16
Витамин В9 33.7 мкг 400 мкг 0.4 4.2
Витамин В12 0 3 мкг 0 0
Витамин С 242.8 мкг 90 мкг 11.6 134.9
Витамин D 0 10 мкг 0 0
Витамин E 1 мг 15 мг 0.3 3.5
Биотин 1.8 мг 50 мг 0.2 1.8
Витамин К 265.5 мкг 120 мкг 9.5 110.6
Витамин РР 7.9 мг 20 мг 1.7 19.8
Калий 3060.2 мг 2500 мг 5.3 61.2
Кальций 402.8 мг 1000 мг 1.7 20.1
Кремний 71.7 мг 30 мг 10.3 119.4
Магний 77.3 мг 400 мг 0.8 9.7
Натрий 5996.4 мг 1300 мг 19.8 230.6
Сера 292.5 мг 500 мг 2.5 29.3
Фосфор 552.1 мг 800 мг 3 34.5
Хлор 9623.1 мг 2300 мг 18 209.2
Алюминий 2190 мкг 30 мкг 313.4 3650.1
Железо 6.7 мг 18 мг 1.6 18.7
Йод 31.5 мкг 150 мкг 0.9 10.5
Кобальт 27.9 мкг 10 мкг 12 139.4
Литий 209.3 мкг 70 мкг 12.8 149.5
Марганец 1.4 мкг 2 мкг 3 34.5
Медь 985.2 мкг 1000 мкг 4.2 49.3
Никель 21.9 мкг 200 мкг 0.5 5.5
Рубидий 1222.7 мкг 200 мкг 26.2 305.7
Селен 14.9 мкг 55 мкг 1.2 13.5
Фтор 1233.5 мкг 4000 мкг 1.3 15.4
Хром 5.1 мкг 50 мкг 0.4 5.1
Цинк 4.5 мг 12 мг 1.6 18.8
Бор 2200 мкг 1200 мкг 7.9 91.7
Ванадий 40 мкг 20 мкг 8.6 100
Молибден 102.5 мкг 70 мкг 6.3 73.2
Процесс приготовления
шаг 1 из 5
Помидоры дольками с луком на зиму в литровых банках
Начнем готовить помидоры дольками с луком на зиму в литровых банках. Лук очищаем и нарезаем его кружками, не разделяя на кольца
шаг 2 из 5
Помидоры дольками с луком на зиму в литровых банках
Помидоры моем и режем на 4 части. Удаляем при этом черешки.
шаг 3 из 5
Помидоры дольками с луком на зиму в литровых банках
В каждую пол-литровую банку кладем по 2 веточки петрушки, 2 зубчика чеснока и заполняем ее помидорами на 1/3, кладем 1-2 кружка лука. Заливаем крутым кипятком и накрываем крышками. Оставляем на 15 мин.
шаг 4 из 5
Помидоры дольками с луком на зиму в литровых банках
Сливаем воду и готовим рассол. Добавляем в него сахар, соль, лавровый лист и гвоздику. Доводим массу до кипения, заливаем уксус и варим еще 2-3 мин.
шаг 5 из 5
Помидоры дольками с луком на зиму в литровых банках
Снимаем рассол с огня и заливаем его в банки, закатываем плотно крышками.

Приятного аппетита!  

 

Оставить комментарий
Ваш комментарий *