Помидоры черри с базиликом на зиму

Name: Помидоры черри с базиликом на зиму
Prep time: PT1D
Cook time: 30 min
Total time: PT1D0H30M
Yield: 2
Cuisine: Русская

Калорийность

Шаги (4)

Комментарии (0)

Если любите аромат базилика в сочетании со вкусом томатов, обязательно попробуйте закатать пару баночек помидоров черри с этой пряностью. Такие закатки не хлопотны в приготовлении, а зимой расходятся на ура среди домашних.

15425

Кухня

Русская

Время готовки

1 д. PT1D

Порции

Калорийность

33 ккал

Белки

0,2 гр.

Жиры

0,0 гр.

Углеводы

7,8 гр.

Вода

85,8 гр.

Волокна

1,4 гр.

На вес состава

На 100 грамм

На 100 грамм На вес блюда На 1 порцию

Химический состав

Нутриент

Количество

Норма

% от нормы в 100 г

% в одной порции

Витамин A

1486.2 мкг

900 мкг

14.7

82.6

Витамин В1

0.7 мг

1.5 мг

3.9

21.8

Витамин В2

0.5 мг

1.8 мг

2.5

13.9

Витамин В4

70.5 мг

500 мг

1.3

7.1

Витамин В5

2.8 мг

5 мг

4.9

27.6

Витамин В6

1.2 мг

2 мг

5.3

29.9

Витамин В9

158.8 мкг

400 мкг

3.5

19.8

Витамин В12

3 мкг

Витамин С

274.3 мкг

90 мкг

27.2

152.4

Витамин D

10 мкг

Витамин E

7.5 мг

15 мг

4.5

Биотин

126 мг

50 мг

22.5

126

Витамин К

172 мкг

120 мкг

12.8

71.7

Витамин РР

7.7 мг

20 мг

3.4

19.2

Калий

3166.2 мг

2500 мг

11.3

63.3

Кальций

299.1 мг

1000 мг

2.7

Кремний

30 мг

Магний

233.7 мг

400 мг

5.2

29.2

Натрий

5855 мг

1300 мг

40.2

225.2

Сера

162.1 мг

500 мг

2.9

16.2

Фосфор

309.5 мг

800 мг

3.5

19.3

Хлор

9530.4 мг

2300 мг

207.2

Алюминий

30 мкг

Железо

11.5 мг

18 мг

5.7

31.9

Йод

21 мкг

150 мкг

1.2

Кобальт

62.7 мкг

10 мкг

313.5

Литий

70 мкг

Марганец

1.9 мкг

2 мкг

8.5

47.6

Медь

1210.3 мкг

1000 мкг

10.8

60.5

Никель

130 мкг

200 мкг

5.8

32.5

Рубидий

1530 мкг

200 мкг

68.3

382.5

Селен

4.6 мкг

55 мкг

0.8

4.2

Фтор

230.6 мкг

4000 мкг

0.5

2.9

Хром

50 мкг

8.9

Цинк

2.4 мг

12 мг

1.8

9.9

Бор

1150 мкг

1200 мкг

8.6

47.9

Ванадий

20 мкг

Молибден

86.5 мкг

70 мкг

61.8

* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.

Процесс приготовления

Готовить помидоры черри с базиликом на зиму просто! Помидоры и зелень хорошо помыть. Черри наколоть у основания вилкой или зубочисткой. Добавить перец горошком, ветки укропа, дольки чеснока, лавровый лист, сахарный песок и соль.