Пирог с замороженной вишней и сметанной заливкой
Вишню в выпечке ценят за ее приятную кислинку и богатый аромат, а пироги с этой ягодой в сметанной заливке очень популярны. В этом рецепте вам предлагается приготовить такой пирог по типу Цветаевского, да и к тому же несколько влажным и очень нежным.
16569
1
0
Кухня
Мировая
Время готовки
40 мин. PT40M
Порции
2
Калорийность
235 ккал 2820 ккал 1410 ккал
Белки
4,0 гр. 48,5 гр. 24,2 гр.
Жиры
11,9 гр. 143,3 гр. 71,7 гр.
Углеводы
27,3 гр. 328,0 гр. 164,0 гр.
Вода
52,9 гр. 634,0 гр. 317,0 гр.
Волокна
0,5 гр. 5,6 гр. 2,8 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 599,8 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
1364.8 мкг
900 мкг
12.6
75.8
Витамин В1
0.3 мг
1.5 мг
1.8
10.9
Витамин В2
1.3 мг
1.8 мг
6
36.2
Витамин В4
676.5 мг
500 мг
11.3
67.6
Витамин В5
3.3 мг
5 мг
5.6
33.5
Витамин В6
0.6 мг
2 мг
2.4
14.7
Витамин В9
54.8 мкг
400 мкг
1.1
6.8
Витамин В12
2.2 мкг
3 мкг
6.1
36.7
Витамин С
54 мкг
90 мкг
5
30
Витамин D
5 мкг
10 мкг
4.2
25
Витамин E
4.8 мг
15 мг
2.7
15.9
Биотин
46.9 мг
50 мг
7.8
46.9
Витамин К
9.8 мкг
120 мкг
0.7
4.1
Витамин РР
10.2 мг
20 мг
4.2
25.5
Калий
1597.1 мг
2500 мг
5.3
31.9
Кальций
608.1 мг
1000 мг
5.1
30.4
Кремний
123 мг
30 мг
34.2
205
Магний
142.8 мг
400 мг
3
17.9
Натрий
439.8 мг
1300 мг
2.8
16.9
Сера
394.8 мг
500 мг
6.6
39.5
Фосфор
777.8 мг
800 мг
8.1
48.6
Хлор
425.4 мг
2300 мг
1.5
9.2
Алюминий
409 мкг
30 мкг
113.6
681.7
Железо
9.3 мг
18 мг
4.3
25.8
Йод
57 мкг
150 мкг
3.2
19
Кобальт
20.1 мкг
10 мкг
16.8
100.5
Литий
9 мкг
70 мкг
1.1
6.4
Марганец
0.3 мкг
2 мкг
1.3
8.1
Медь
489.8 мкг
1000 мкг
4.1
24.5
Никель
45 мкг
200 мкг
1.9
11.3
Рубидий
231 мкг
200 мкг
9.6
57.8
Селен
51.8 мкг
55 мкг
7.8
47.1
Фтор
163.8 мкг
4000 мкг
0.3
2
Хром
31.6 мкг
50 мкг
5.3
31.6
Цинк
2.9 мг
12 мг
2
12.3
Бор
375 мкг
1200 мкг
2.6
15.6
Ванадий
75 мкг
20 мкг
31.3
187.5
Молибден
28.9 мкг
70 мкг
3.4
20.6
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления





Оценить пирог с замороженной вишней и сметанной заливкой
1
0
Комментарии (0)